1時間/日自転車で意外に痩せた7【ﾀﾞｲｴｯﾄ】

1時間/日自転車で意外に痩せた7【ﾀﾞｲｴｯﾄ】at SHAPEUP

1時間/日自転車で意外に痩せた7【ﾀﾞｲｴｯﾄ】 - 暇つぶし2ch734:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 21:51:51 O7ulHYRx
>>732
落ちない
消費カロリー自体はほとんど変わらない
変な筋肉を無理に使っていただけだから

自転車の良いところは、なんか負荷がかかっていないように思えるほど楽なのに、
運動強度が稼げるところなんだな

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