1時間/日自転車で意外に痩せた7【ﾀﾞｲｴｯﾄ】at SHAPEUP

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139:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/18 00:23:47 BE1ypoLm
水泳はそれ自体が目的になっちゃってるからね
ある時からパタっとやらなくなってしまう
自転車は、ダイエットのついでに移動もできるという優れもの！

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