【体重不問】男性のダイエットPart11【体脂肪不問】

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【体重不問】男性のダイエットPart11【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch562:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 15:19:00 /ek6OdJC
>>561
減量は比較的短期間で一気にできるけど体型作りって2年3年ってかかるっぽい　ort
一般人って年間に増やせられる筋肉って2～3キロらしいじゃん
で、理想的な体型を手にいれてもそれを何十年って維持するのってかなり大変だろうしね
なんか厳しい世界だよなぁ

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