【体重不問】男性のダイエットPart11【体脂肪不問】at SHAPEUP

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406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/16 10:32:34 YCliiCaS
俺も>>404と同じくらいのスペックになった時に危機感が出てきて自転車乗り始めた。

今は61kg　15-16%でだいぶすっきしたが、わき腹の贅肉は完全には取りきれてない。

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