【体重不問】男性のダイエットPart11【体脂肪不問】at SHAPEUP【体重不問】男性のダイエットPart11【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト400:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/15 20:23:30 aG7Oon5e >>395 俺168cm89kgのほぼ同スペから去年の9月にダイエットスタートして今84kg。今回は焦らず月1kgづつを目標に落としていくつもり。 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/15 20:38:02 28ByTnMw ボーイズビーアンビシャス 中年よ体脂肪を身にまとえ 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/15 20:41:40 JUiMaYnr サッカー選手のメッシは１６８ｃｍで６８ｋｇ～７０ｋｇだよ 体脂肪率は１０％くらいだな 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/15 21:47:59 /cONaNn3 最終的に帳尻あわすつもりで好きなもん食べちゃいな 404:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/15 22:26:01 dgvoVHMt 168cm 67kg 20％ 腹がやばい。 雪が解けて春になったら歩こう。 405:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/15 23:00:46 CXlNsnQw 20%てギリギリ標準範囲内だけど、腹出るよな 15%を切ったぐらいでようやく鏡を直視できる身体になったｗ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch