【体重不問】男性のダイエットPart11【体脂肪不問】at SHAPEUP

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378:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/06 21:28:18 fTLxrO7n
>>377
運動しながらの停滞期は意外と　タンパク質や炭水化物が足りていない場合が多いよ

ステーキを食え
翌日か２日後　いきなり落ちるから

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