【体重不問】男性のダイエットPart11【体脂肪不問】at SHAPEUP

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198:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/16 12:09:16 H8vPJIKD
筋トレですか・・・やっぱりそうなんですかね。
筋トレは、、、嫌いなんです（汗

だってつまらないしｗ
昨日水泳で今少し筋肉痛なんですけど、これって有酸素兼筋トレって事にはならないんでしょうか？

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