11/06/30 11:37:52.60 9bRjKwiY
>>41
自分もだったけど、やってなかったよｗ質問スレみてもただ削るだけとか、置き換えに走る女性が多い
太る人は惰性で食べてるから、レコーディングしないと気付かない
運動はとりあえず自由にやるのがいいんじゃないかな。私なんて二日に一回１０分のショコ程度から始めたからねｗ
新しい王道スレ立てた方も筋トレ話にうんざりだったんだろうか。【運動】になってるｗ
じゃあこちらのスレタイも
【運動】女性の王道ダイエット【食事管理】
でいいかな？
11/06/30 11:37:52.60 9bRjKwiY
>>41
自分もだったけど、やってなかったよｗ質問スレみてもただ削るだけとか、置き換えに走る女性が多い
太る人は惰性で食べてるから、レコーディングしないと気付かない
運動はとりあえず自由にやるのがいいんじゃないかな。私なんて二日に一回１０分のショコ程度から始めたからねｗ
新しい王道スレ立てた方も筋トレ話にうんざりだったんだろうか。【運動】になってるｗ
じゃあこちらのスレタイも
【運動】女性の王道ダイエット【食事管理】
でいいかな？