ジョギングから始める市民マラソンダイエット２kgat SHAPEUPジョギングから始める市民マラソンダイエット２kg - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:ファットマン ◆pw6D5LKidw 10/06/24 16:45:05 +nEuIXKP このスレの住人なら 小銭ジャラジャラ持って ジュースガブガブ飲めゃいい。 お腹痛くなったらなったで そのときどうすればいいか考えりゃいいよ。 トレミはトレミで 脇にペットボトルおいてガブガブ飲め。 とにかくガブガブ飲め。 701:和紙太郎 10/06/24 16:48:25 uH/Yw8Pw >>686 たこ焼きほっぺさん たしかに暑い季節は、なんだかペースが落ちちゃいますね。 湿度のせいか、息を吸ってもぜんぜん酸素を取り入れられない 感じがするし・・・。 それで、おれはペースを上げる代わりに、歩幅を10センチほど 広く取れるように努力し始めました。10センチちがうと、 おれのペースでも10キロ走って６分ぐらい変わってくるんですよね。 でも、股関節と足首がガチガチに硬いので、もっと柔軟をしなければ・・・。 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/24 17:11:38 +L5EvKPh >>700 ジュースがぶがぶ飲むから痩せないんじゃ？ そんなに飲んでるとトイレを探すために走る状態にならない？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch