10/06/10 00:26:17 hYFfHspz
今日は「15・45・10」
ゆっくり走るぶんには良いんだけど、
欲を出してちょっとスピードを上げてみるとテキメンにゼィゼィする。
前に出ていた「体幹」を意識してみたら、
何だか腰を振って（ウェストをツイストするような）走ってるような感じで、
上手く出来ないなぁ・・
すれ違った人達にきっと笑われていたと思う。
10/06/10 00:26:17 hYFfHspz
今日は「15・45・10」
ゆっくり走るぶんには良いんだけど、
欲を出してちょっとスピードを上げてみるとテキメンにゼィゼィする。
前に出ていた「体幹」を意識してみたら、
何だか腰を振って（ウェストをツイストするような）走ってるような感じで、
上手く出来ないなぁ・・
すれ違った人達にきっと笑われていたと思う。