ジョギングから始める市民マラソンダイエット２kg

ジョギングから始める市民マラソンダイエット２kgat SHAPEUP

ジョギングから始める市民マラソンダイエット２kg - 暇つぶし2ch233:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/15 18:30:00 vaxit4RW
>>230
>亀は10キロかハーフにするか考え中。
その頃には練習で普通に１０Kmは走れるようになっていると思うよ。