ジョギングから始める市民マラソンダイエット2kgat SHAPEUPジョギングから始める市民マラソンダイエット2kg - 暇つぶし2ch227:海無藤子 ◆u0fTP3WCBI 10/06/15 11:42:11 Xzqzv5FN>>208 頑張りましょう。ジョグ暦1ヶ月のナカーマです。よろしくね 自分は人様にアドバイスできるようなレベルじゃないんだけど、 RUNを始めたばかりの人が沢山居てくれて励みになります。 日曜に1時間以上ノンストップで走りました。辛いだけだったのに、 早さを追わずに走ったら一時間止まりたくない心境に。 ファットマン伊集院ありがとう。 ちょうど9キロでやめました。今週末は10キロにチャレンジします。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch