【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part22-【集合】at SHAPEUP【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part22-【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト655:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/22 18:54:18 n0H4VrqV 160/59 48kgだった10年前より全身に三重ぐらいの肉がついてる。 もう即死したいがあの頃を取り戻したい。 体のラインが出る服着たいよ。 痩せてるねって言われたい。 656:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/22 19:37:56 yeJfuwzd 148/53 坂道を転がるようにブクブク太った。 原因はうまい棒の食べ過ぎ。 とにかくまずは48を目指して減量に努める。 その後はきれいに見えるボディラインを作るようにしたい。 内臓脂肪が多いので、今は一時間ほど筋トレ・ストレッチの日々。 657:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/22 20:13:49 jl31S2nv >>654 15日前だとちょうど排卵日あたりだね。私も同じく排卵日あたりと生理直前の2回、食欲旺盛になる。 BMI21から先が本当に進まない。 炭水化物抜くしかないか… 658:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/22 21:05:41 xVAVbpD+ >>652 本当に…しかも>>654と同じく一週間～１０日くらいしか痩せ期が無いので、殆ど１ヶ月生理に支配されている。 ごく最近コアにプラスでジョギング始めたけど、いつまで続くかな‥とりあえずは頑張ります。 生理前辛いのみんな一緒で安心した。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch