10/09/15 04:31:40 oBzKA8Kr
>>569
あぁ！プロレスラーみたいな？！
私、部活で短距離やってたので下半身が女の子の
形してないから良くわかる。
でも、かたぶとりも、筋肉あって有酸素運動してれば
時間かかって脂肪落ちるんじゃないんですか？
スレ的に体重重視だからというのがあるのかな。
でも、体重落としてからでも運動して体脂肪落ちるなら
定説の順番てどうでも良くなっちゃいますね
体重落としてモチ上がるならそっちのが良いかも…
10/09/15 04:31:40 oBzKA8Kr
>>569
あぁ！プロレスラーみたいな？！
私、部活で短距離やってたので下半身が女の子の
形してないから良くわかる。
でも、かたぶとりも、筋肉あって有酸素運動してれば
時間かかって脂肪落ちるんじゃないんですか？
スレ的に体重重視だからというのがあるのかな。
でも、体重落としてからでも運動して体脂肪落ちるなら
定説の順番てどうでも良くなっちゃいますね
体重落としてモチ上がるならそっちのが良いかも…