10/09/08 13:21:12 LVc3+w+m
>>482
妊娠中は激しい運動禁止だから動かない→筋肉激減
産後１ヶ月は無理をしないため家事すらほぼ禁止→さらに筋肉減少
出産後は基礎代謝激減してるから太りやすくなるんよ。
筋トレおすすめよ。
10/09/08 13:21:12 LVc3+w+m
>>482
妊娠中は激しい運動禁止だから動かない→筋肉激減
産後１ヶ月は無理をしないため家事すらほぼ禁止→さらに筋肉減少
出産後は基礎代謝激減してるから太りやすくなるんよ。
筋トレおすすめよ。
10/09/08 13:21:12 LVc3+w+m
>>482
妊娠中は激しい運動禁止だから動かない→筋肉激減
産後１ヶ月は無理をしないため家事すらほぼ禁止→さらに筋肉減少
出産後は基礎代謝激減してるから太りやすくなるんよ。
筋トレおすすめよ。