有酸素運動＆筋トレは老けるat SHAPEUP
有酸素運動＆筋トレは老ける - 暇つぶし2ch71:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/27 22:23:38 o/LRrcOM
>>70
30歳過ぎると基礎代謝や体脂肪率が20代の頃と同じでも
腹部に脂肪がつきやすくなるぞ
腹筋を鍛えていれば多少はマシだけどな

次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch