有酸素運動&筋トレは老けるat SHAPEUP
有酸素運動&筋トレは老ける - 暇つぶし2ch22:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/09 17:23:01 T+SkPUN+
ジムのエアロビのインストラクターがカピカピに老けてるのは何故?
いや、若々しいとは思うけど何か体の成分が老けてるんだよね


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