有酸素運動＆筋トレは老けるat SHAPEUP
有酸素運動＆筋トレは老ける - 暇つぶし2ch14:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/09 10:27:12 D4dfTKGK
少なくとも健康面から言えばメリットの方が大きいから
特に中年以降は積極的に運動したほうが後々いいでしょうがねえ

［20］運動と循環器病 ? 循環器病情報サービス
URLﾘﾝｸ(www.ncvc.go.jp)

運動と免疫もくじ
URLﾘﾝｸ(www.isc.meiji.ac.jp)

運動と寿命
URLﾘﾝｸ(www5b.biglobe.ne.jp)

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