10/09/09 10:36:54 FyoSVNV9
耐性がついたように感じて3週間薬中止して、再開したら効きを実感できたが・・・
このシブトラミンの副交感神経が抑制されるせい？の便秘ってどうにかならんのかなぁ
毎日食事前に5gづつ3回 サイリウム（オオバコの粉末）を飲んで、更に朝と夜に
プレーンヨーグルト200g＋オリゴ糖少々づつ食べ、納豆も1日1パック食べ、サツマイモも少々食べ
下痢になると有名なノンシュガーチョコレート（ラクチトールが下痢になるらしい）も試したが
今まで毎朝食後にすっきりお通じがあったのに、今では3～4日に1回しかでない。
無理してふんばってみたせいか、人生で初めての痔になったらしく、すごいことになった。
このシブトラミンの便秘を克服したつわものさんいらっしゃいませんか？