【ダイエット】 - エアロバイク 20台目at SHAPEUP
【ダイエット】 - エアロバイク 20台目 - 暇つぶし2ch381:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/19 10:33:41 y3an1Xth
>>380
回数を分けてみたら?
一時間を1回と30分を2回じゃ効率は変わらない、みたいな話を聞いた事がある。

あと、扇風機マジオヌヌヌ。
ウチワ使うのも良い。


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