【ダイエット】 - エアロバイク 20台目

【ダイエット】 - エアロバイク 20台目at SHAPEUP

【ダイエット】 - エアロバイク 20台目 - 暇つぶし2ch188:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/29 09:50:03 o/OBMXc3
URLﾘﾝｸ(www.nih.go.jp)
独立行政法人　国立健康・栄養研究所 : 健康増進プログラム

↑のリンク先のメッツ表をWEB版にしたもの。↓

URLﾘﾝｸ(tinyurl.com)

さすがにスイミング、ランニングは強度高いね～

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