【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】

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【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】 - 暇つぶし2ch501:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/03 12:01:33 XLxaVTy1
夏のお気に入りになったなー
明治マンゴー+牛乳200+無脂肪ヨーグルト大さじ2くらい+氷2個でシェイク
>>500
同じく1ヶ月-1kgですけど体調も崩れないので満足してます。

今年は猛暑なので薄着がつらい

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