身長165㎝以上の女子によるダイエット・9【ｶﾞﾘ禁】at SHAPEUP身長165㎝以上の女子によるダイエット・9【ｶﾞﾘ禁】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト943:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/15 01:10:32 pBllC4fD ウエスト【waist】 １ 腰部。肋骨(ろっこつ)と骨盤の間のくびれた部分。 ウエストサイズの正しい測り方は以下の通りです。 まず正確なサイズを知るためになるべく裸になり、直接身体にメジャーを当てて計測しましょう。 腰回りの一番細いところの周囲を、メジャーを床に水平に、きつくもなく、ゆるくもなく測ります。 おなかに力を入れたりへこましたりせずに、リラックスした状態で測りましょう。 944:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/16 16:36:45 nKAfkyBu バレンタインだからと生徒達からもらう大量のお菓子…… ２週間くらいかけて調整しないと体重元に戻らなさそうだorz 945:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/16 17:14:05 qNCOia+U 食わなきゃいいじゃん。バカ？ 946:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/17 07:01:34 4wkueNh9 私はこの時期は仕方ないって初めからあきらめてるよ 947:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/17 08:48:28 11Qo0t2o >>944 今時生徒からお菓子たくさん貰えるなんてすごいじゃん。 それだけいい先生なんだね。愛されてんな、あなた幸せ者だよー。 お菓子はちょっとずつ消費するか冷凍するかで頑張れ！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch