【PMS】生理とダイエット8【ドカ食い衝動】

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【PMS】生理とダイエット8【ドカ食い衝動】 - 暇つぶし2ch694:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 22:44:15 f6ijl973
>>692　摂る量を増やしてみたら？
あとは、他のミネラル分も増やすとか

生理の時に必要なのは、セレン、クロム、マグネシウム

カルシウムは過剰になると働きが悪い方向へ行くから、無駄にとらないでね

つか皆、亜鉛のとりこじゃんｗ
　

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