【最低】腹筋しようぜ 10回目【1日30回】at SHAPEUP【最低】腹筋しようぜ 10回目【1日30回】 - 暇つぶし2ch884:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/20 14:58:57 XPsSZ6wv>>3の腹筋は正しい姿勢でちゃんと5秒静止守ってやってれば 5セットは相当キツイよ 腹筋にかなり効く 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch