【最低】腹筋しようぜ 10回目【1日30回】at SHAPEUP【最低】腹筋しようぜ 10回目【1日30回】 - 暇つぶし2ch875:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/20 07:38:21 B8LSvqvV>>874 年齢・弛みかたに依るが、腹筋だけでは無理。 全身の筋ﾄﾚ・有酸素を続け、長期間で戻すしかない。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch