【最低】腹筋しようぜ 10回目【1日30回】at SHAPEUP

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797:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 23:08:49 xdurWJvM
>>794
カチカチなのは筋肉ついた証拠だよおめでとう
でもそれとは別に脂肪を落とさないと腹は凹まないよ
有酸素運動と食事制限で魅惑の腹筋へ向けて頑張れ

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