【最低】腹筋しようぜ 10回目【1日30回】at SHAPEUP

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673:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/29 13:18:44 zEDVuB1+
>>672
不安なら病院行け
腹筋の肉離れってあるんだぜ

病院が嫌なら痛い箇所を冷やせ
湿布はって包帯テーピングとかできつめに巻け
そんで一ヶ月安静な

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