【最低】腹筋しようぜ 10回目【1日30回】at SHAPEUP
【最低】腹筋しようぜ 10回目【1日30回】
- 暇つぶし2ch473:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/03 22:50:48 sLiKWeTv
>>472
ぽっこりお腹をどうにかするんだったら、今取り組んでる腹筋は続けるとして、
ダイエットしたら良いと思うよ。お腹周りの脂肪が少しでも落ちてくると、見違えると思うけどな…
すでにやってる?腹筋だけでは効率的とはいえないだろうね
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