10/07/08 17:02:52 jNpr/0HM
久々に腹筋やってみて、
フィットネスクラブに勤めてる友人にやり方聞いてやってみたら
5回できなくてﾜﾛﾀ。呼吸してたけど全身冷たくなるくらい苦しかった。
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久々に腹筋やってみて、
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5回できなくてﾜﾛﾀ。呼吸してたけど全身冷たくなるくらい苦しかった。