10/07/19 13:57:59 TWuFvI8+
>ちなみに昨夜も書いたけどボールを使ってバーベルインクラインをできるジムは
非常に稀だと思うよ。
ジムに限らないと言ってるのですが。。
>正直に申し上げますが、トレーニング暦の浅い人にこの方法を薦めるイントラが
いるとすれば、その人の
トレーニング暦を疑いますね。（体を見ればわかりますが）
自己判断にゆだねると言ってるのですが。。
10/07/19 13:57:59 TWuFvI8+
>ちなみに昨夜も書いたけどボールを使ってバーベルインクラインをできるジムは
非常に稀だと思うよ。
ジムに限らないと言ってるのですが。。
>正直に申し上げますが、トレーニング暦の浅い人にこの方法を薦めるイントラが
いるとすれば、その人の
トレーニング暦を疑いますね。（体を見ればわかりますが）
自己判断にゆだねると言ってるのですが。。