【有酸素】スポーツジムでダイエット★22【筋ﾄﾚ】at SHAPEUP

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46:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/02 23:52:32 WqWHOV2C
>>45
なるほどー、疲れさせるのがいいんですね
インターバル短いと回数減るので長く取ってました
トレ内容変えようと思います、ありがとうございました

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