10/05/25 13:45:26 M+Oksk4E
>>13
急激に太ると割れるので、太りやすいのは遺伝かもしれないが
遺伝的に肉割れしやすいとのではないと思う。
>>14
がんばって。痩せてね。
ちなみに娘は冬に肉われ発見。おそらく受験期の運動不足で半年で8キロほど太ったためだと思われる。
すぐにジムにいれ今5キロ痩せて肉われ減少中です。
塗り薬は期待薄。気休め程度だと思います。
肉われは表皮にあるのではなく皮膚よりも内側ですよね。
とにかくやせるのが一番早いし綺麗になおると思われ。
娘の減量は、朝昼腹八分目、夜はもやし・豆腐・温野菜を沢山取ること。
ジムでは筋トレ3.40分とジョギング1時間程度。テスト週間はお休みしてます。