食べても食べても太るんだけど…体質？(´･ω･｀) at SHAPEUP食べても食べても太るんだけど…体質？(´･ω･｀) - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト55:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/18 12:45:30 m+FLQK6w 甘い甘い！甘過ぎるよ！！ ダイエットは1日にしてならず、ってのは鉄則だろ？ 昨日の食生活を見たところ、栄養バランス的に間違いは見当たらない。 あとはバリエーションを増やしつつ毎日続ければいいんだ！ 例えばもしカルーア抹茶ミルクが苦しいなら、抹茶プリンも抹茶アイスも効果大だから！ 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/18 12:48:58 XO8l3CSW 賭博しても相撲出来ない…(´･ω･｀) 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/18 20:10:03 plN4xPuo >>51 ありがとう。 そっかー 野菜が足りないんだね 今日はかぼちゃ丸かじり キャベツ丸かじり 焼き芋 フライドポテト 野菜ジュース2？くらい飲んでみる 果物はいちごとびわとアメリカンチェリーがあるからこっちも全部食べてみる >>54 すっごい気にしているよ でも食べないといられないんだもん 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/19 13:59:57 flSb7sXb かぼちゃ丸かじりってきつくない？ 乳製品を一緒に摂るとGI値が下がって体がカロリーを吸収しなくなるんだって だからかぼちゃもかぼちゃスープにしたり、苺とかも練乳つけたりしたら より痩せ効果が期待できると思う！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch