食べても食べても太るんだけど…体質？(´･ω･｀) at SHAPEUP食べても食べても太るんだけど…体質？(´･ω･｀) - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト44:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/16 11:52:01 cl47xE6k 巷で話題の「ヒルズコレクション」ってやつで痩せようとしてるけど、 全然効果がないんだ。 六本木ヒルズ・表参道ヒルズの画像はもちろんのこと、 最近ではビバリーヒルズ青春白書をおやつ食べながら1から見直したりまでして、 「ヒルズ」にかかわるありとあらゆるものをコレクションしてるんだけど効果がない。 体質かなぁ？(´･ω･｀) 45:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/16 16:02:16 rKvWQopX これでもかってくらいストイックに 生野菜などのサッパリしたものは禁止して どんなに便秘でも食物繊維も控えているし 白い食べ物（パスタ、うろん、ごはん、素麺）をﾀﾌﾟｰﾘ摂取。 食前のカルピスも欠かさないのに。 なのに体重は増える一方・・・・orz やはりお酒が苦手だからいけないのかな。 46:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/16 17:25:32 q2IDIDeK >>45 あー、いい線行ってるんだけど、ただ白いものだけじゃあ 肝心なものが抜けちゃうんだなあ それはね、たんぱく質なの たんぱく質は筋肉を構成する大事な物質で、脂肪燃焼には 欠かせないんだよ だからね、たんぱく質が豊富な白い食べもの、牛乳や生クリ ーム、それにバター、チーズ、バニラアイス、ソフトクリーム なんかを毎食と寝る前にたっぷり取らないとダメ！ あと、お酒は苦手でもがんばって飲まないとね アルコールは車の燃料にもなるくらいだから、と おっても脂肪を燃やしてくれるの これもできれば白いお酒、どぶろくやマッコリなん かがいいんだけどね 私はちょっと痩せ過ぎって女子柔道部の先輩に言わ れてるから、逆に太れる赤い食べもの、唐辛子やパプ リカ、人参なんかを頑張って食べてるの！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch