食べても食べても太るんだけど…体質？(´･ω･｀)

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食べても食べても太るんだけど…体質？(´･ω･｀) - 暇つぶし2ch361:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 10:38:36.02 dywpevTw
>>357
寝る前のホットミルクもオススメ！

蜂蜜や三温糖をたっぷり入れれば、心も体もあったまるよ☆
一緒にカルシウムも摂れて、骨粗鬆症予防にもなるしね☆

でもカルシウムは吸収良くないから、牛乳にちょっとしか含まれてないＣＢＰを摂るために
たっくさん飲まなきゃね！

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