11/06/25 09:06:20.66 FqPjlTZ7
>>548
【身長】158cm
【性別】女
【体重】44.0kg
【開始日】2011/06/20
【運動】ウォーキング50分 エクササイズ20分
【目標】42kg
【食事】
朝 ウインナー
昼 牛乳 アーモンド
夜 カレー さつま揚げ 納豆と小ねぎ沢山 プチトマト ヨーグルト
間食 味付卵2個 コントレックス1000ml（1日で）
11/06/25 09:06:20.66 FqPjlTZ7
>>548
【身長】158cm
【性別】女
【体重】44.0kg
【開始日】2011/06/20
【運動】ウォーキング50分 エクササイズ20分
【目標】42kg
【食事】
朝 ウインナー
昼 牛乳 アーモンド
夜 カレー さつま揚げ 納豆と小ねぎ沢山 プチトマト ヨーグルト
間食 味付卵2個 コントレックス1000ml（1日で）