11/06/12 14:03:04.90 5Tbm3OKv
>>478
その通りです。全てお見通しですね！
脂肪ではなく汗で水分が減っていたとは気付かなかったです(ToT)
運動（30分）
休憩にバナナ一本お茶250㍉（10分）
運動（30分）
お茶250㍉と黒酢アップル200㍉
お風呂に入って（15分）
風呂上がりにお茶100㍉
髪の毛乾かしてから
計測そして書き込みしています。
正しく計るには順番を変えたほうが良いでしょうか？
例えば朝起きてから計るとか。
参考になります！ありがとうございます(^^)