10/08/23 19:07:33 hXC5WTOl
>>139
【身長】160cm
【体重】45.8kg （元49.8）
【開始日】2010/04/12
【成果】-4.0kg （前回より -0.7）
とりあえず目標達成ー!! ﾔﾀ--!!
でも猛暑で大汗かいて単に脱水気味なのかも…？
それに朝一の体重だから、夕食後に測って46切り＆それを維持めざします。
皆さまも夏バテに気をつけてｶﾞﾝｶﾞﾚー!!
10/08/23 19:07:33 hXC5WTOl
>>139
【身長】160cm
【体重】45.8kg （元49.8）
【開始日】2010/04/12
【成果】-4.0kg （前回より -0.7）
とりあえず目標達成ー!! ﾔﾀ--!!
でも猛暑で大汗かいて単に脱水気味なのかも…？
それに朝一の体重だから、夕食後に測って46切り＆それを維持めざします。
皆さまも夏バテに気をつけてｶﾞﾝｶﾞﾚー!!