★★最強！低炭水化物・糖質制限　総合スレ3★★at SHAPEUP

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766:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 01:30:36 LPWb16e6
>>764
トンです
やっぱり手作りですかね
じゃあカフェではｶﾞﾏﾝかな
>>765
ですよね
朝食で野菜入りのオートミールとか玄米フレーク
ご飯なら雑穀米を軽めにとってます

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