★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ3★★at SHAPEUP★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ3★★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/09 00:27:49 ylcA7ahn 低炭水化物ダイエット・糖質制限・糖質カット・ローカーボ・カーボコントロール カーボカウント 等、様々に増えた糖質制限でのダイエットの総合スレです。 炭水化物は体内で代謝されれば糖質。 糖質は生命活動のエネルギー （糖質＝グリコーゲン） そのエネルギー源である糖質（炭水化物）の摂取量を減らせば 体内に蓄えた脂肪が燃焼される。 ゆえに、体脂肪がなくなり体重が減る。 いたって簡単な理屈。 現在過体重の人には最強・最速のダイエット（減量）法です。 ■低炭水化物ダイエット（アトキンス式）が最速を証明する学術論文 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ・低炭水化物食，地中海食，低脂肪食による減量 Weight Loss with a Low-Carbohydrate, Mediterranean, or Low-Fat Diet http://www.nankodo.co.jp/yosyo/xforeign/nejm/359/359jul/xf359-03-0229.htm 原文 http://content.nejm.org/cgi/content/full/359/3/229 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 勉強が必要なのがこのダイエットの特徴。 本当に痩せたい！という真剣な方は是非、お読みください。 【過去スレ】 ★★★最強！低炭水化物ダイエット★★★ http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1223223560/ 最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ ＰＡＲＴ2 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1256355432/ 続き >>2 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch