10/05/03 14:04:51 9PpC9i5Z
●よくある質問
★1【ダイエットをはじめて一週間ですが全然痩せません】
期間短すぎ。脂肪を1㎏燃焼させるために必要な消費カロリーは7200kcal。
消費カロリー＞摂取カロリーであれば、少しずつでも間違いなく痩せます。
★2【昨日より体重が○kg増えたんだけど・・・】
胃腸の内容物と水分です。人間の身体は２～３ｋｇ程度なら脂肪と関係なしに増減するものです。
★3【昨日より体脂肪率が○％増えたんだけど・・・】
誤差です。体脂肪率は水を飲むだけでも変動してしまいますよ。
★4【体脂肪率を測ったら朝と夜で数字が違うんだけど・・・】
どちらも正しい。朝と夜では体内の水分量が違うため、体脂肪量が変わらなくても測定値は変わります。
毎日同じ時間帯に同じ条件で長期間測り続けて変動と平均を見ましょう。
★5【ドカ食いしてしまった。？明日の食事を抜こうと思います。すごく後悔してます…】
食事を抜くのは体に良くないです。たまのドカ食いくらい気にしないこと。
ちゃんとしたダイエットを行っていれば、数回程度のドカ食いくらい影響はしないはずです。
★6【部分痩せについて】
脂肪は全身から全体的に減ります。特定の部位だけ脂肪を落とすことはできません。
★7【下半身だけ痩せないんだけど・・・】
【××だけ痩せないんだけど・・・】
部分痩せはできません。地道に体脂肪を削っていけば、いずれ結果がでます。
なお、人それぞれ体型があり、それ以上の痩せは期待できません。
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 14:09:08 6DsVutnM
●よくある質問
★8【置き換えダイエットや○○ダイエットって効果ありますか？（○○は主に食べ物名）】
置き換えや一品ダイエットで体重が一時的に減っても、 続けられない習慣はリバウンドの可能性大。
★9【××を食べると太りますか？】
一日5Kg食べれば太る。一日に1グラムだけなら太らない。
摂取カロリー＞消費カロリーなら太る。それだけ。
★10【半身浴やマッサージはダイエット効果がありますか？】
まったくありません。 ただリラックス効果や冷え性対策、健康・美容面での好影響であれば期待できるでしょう。
★11【セルライトは運動だけでは落ちないのでしょうか】
エステ業界でボコボコした形の脂肪をこのように呼んでますが、医学的にはそんなものはありません。
セルライトは基本的にダイエットとは無関係です。気にしないように。
★12【カロリーカットのサプリメントについて】
飲むだけで劇的にやせられる、カロリーをチャラにできる薬物やサプリは、 基本的に存在しません。
本当に痩せるならばそれは健康に害のあるものでしょう。
★13【胸だけ残して痩せる方法は？】
どんなにスタイルが良い人でも痩せれば胸は減ります
1～2kg程度のダイエットや太らないための節制程度のダイエットなら胸にもそれはど影響しませんが、普通に痩せようとすればどうしても胸は減ります。
★14【筋トレして腕や足が太くなりませんか】
ボディビルダーレベルの筋トレをするのでなければ、簡単に筋量は増えません。
特に女性は男性より筋肉が付きづらく、また男性であったとしてもちょっとやそっとで「太くなる」ことはありえません。
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 14:12:24 6DsVutnM
●よくある質問
★15【ショコって何ですか？】
☆踏み台昇降DEダイエットPart91☆
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
★16【運動後、すぐ風呂に入るのっていけないんですか？】
脂肪の燃焼に影響があると言う人もいますが、微々たるもの。 気にする必要などまったくありません。
尚、強度の運動の直後に熱い風呂に入るのは、非常に身体に負担がかかります。 多少はクールダウンの時間を挟みましょう。
★17【運動するのはご飯の前と後のどちらがいいんですか？】
どっちでもいい。違いがあるとしても考える価値がほとんどないくらい微妙。
自分の生活パターンに合わせるほうがずっと重要。どっちの方がより楽に生活できるか、生活を乱さないかを考えるべき。
★18【汗をかいたほうが痩せるんでしょうか？】
【夏にエアコンを使用しないほうが痩せますか？】
汗をかくと減るのは水分、体脂肪ではありません。
運動で沢山のエネルギーを消費するにはできるだけ快適な温度で長い時間続けた方が効果的 。
★19☆サウナスーツについて☆
ダイエット目的ではほとんど意味がありません。 夏場は自殺行為です。
教えて！goo サウナスーツ
URLﾘﾝｸ(oshiete1.goo.ne.jp)
教えて！goo 汗とダイエットについて
URLﾘﾝｸ(oshiete1.goo.ne.jp)
------
★20【寒いと身体が脂肪を蓄えて太りやすくなるって本当？薄着でいるほうが痩せるの？】
そういう身体の反応があるというのは確かですが、実際にそれで太る痩せるという変化が起きるかというとそこまで顕著に変化は起きません。
そうしないと命にかかわるほどの環境の変化に長時間・長期間さらされることによる適応であるため 一日薄着とか一冬ちょっと我慢したとかそういう問題ではないと考えられます。
何より風邪をひいてしまうとダイエットの阻害となります。風邪を引かないように冬は普通に暖かくしていましょう。身体を大事にしていきましょう。
★21【体重○Kg、身長○cmですが最近なかなか痩せません。】
BMIが22前後あたりから体重を減らすのは代謝も落ちているので大変です。
見た目が気に入らないのであれば脂肪量より筋肉が足りないのかもしれません。
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 14:13:53 6DsVutnM
参考サイト
◆◇医師が教える！ １分ダイエット◇◆
URLﾘﾝｸ(web-doctors.jp)
食品の摂取カロリー計算
URLﾘﾝｸ(homepage2.nifty.com)
「健康食品」の安全性・有効性情報
URLﾘﾝｸ(hfnet.nih.go.jp)
低カロリーの影響
URLﾘﾝｸ(www.biwa.ne.jp)
ダイエットwiki
URLﾘﾝｸ(www23.atwiki.jp)
↑必読！
＜わからない９大理由＞
１．読まない …説明書などを読まない。読む気などさらさらない｡
２．調べない …過去スレ、ググるなど最低限の内容も自分で調べようとしない｡
３．試さない …めんどくさいなどの理由で実行しない。する気もない｡
４．覚えない …人から聞いて、楽して得た答えは身に付かないから、すぐに忘れる。
５．説明できない …何に困っているのか、第三者に正確に伝わる文章が書けない。
６．理解力が足りない …理解力以前の問題で理解しようとしない｡
７．人を利用することしか頭にない …甘え根性でその場を乗り切ろうとする｡
８．感謝しない …教えてもらって当たり前。事がすんだらさようなら｡
９．逆切れする …自分の思うようにならないと逆切れする｡
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 14:17:02 6DsVutnM
しょうもない質問はこちらへ
【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問98【 ｺﾞｻﾞﾚ】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 14:27:55 4drgslXW
糞スレ立てんな
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 14:38:54 6DsVutnM
>>7
>>6へ
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 14:45:12 6DsVutnM
↓この意見に対してご意見ある方はどうぞ
ID:g/mLwRJQの主張
・沖縄に引っ越すと痩せる
・北海道に引っ越すと痩せる
・サウナに入ると痩せる
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 15:05:46 6DsVutnM
前スレ埋まった
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 15:07:16 CAZE2Lw4
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
本スレはこちら。
ここは常識の欠片も無いアホが立てたスレなので粘着以外はすみやかに移動願います
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 15:07:54 6DsVutnM
前スレのID:CAZE2Lw4に対するレスだけど。
もちろんここは質問スレ。質問者がいて回答者がいる。ところがID:g/mLwRJQみたいな馬鹿が
無駄に議論をふっかけてくるのね。ただふっかけてくるだけで、中身が無いただの粘着。
こういう学習能力の無い馬鹿はマジでスレから消えた方がいいかと。
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 15:08:02 M6SThAu7
で、こっちが本スレ？
経緯はどうあれ、先に立てた方を優先すべきかな
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 15:09:00 6DsVutnM
>>11
アホはお前じゃないの？口調からして荒らしにしか見えないけど。
ID:g/mLwRJQと同一人物のようだね。
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 15:10:16 6DsVutnM
>>13
とりあえず普通に利用すればいいと思われ。
ID:g/mLwRJQやID:CAZE2Lw4みたいな変な荒らしがこなければ何も問題なくすすむ。
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 15:10:56 CAZE2Lw4
>>12
中身が無いアホの発言って分かってるならスルーが当たり前で、
いちいち論破する意味さえないでしょ？って話だよ。
事実お前以外で噛みつきまくってる人いないでしょｗ
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 15:12:52 6DsVutnM
>>16
誰にも噛み付いてないけど。
ID:g/mLwRJQみたいな馬鹿がなぜか意地になって噛み付いてくる。
スレが荒れるだけなのに、粘着して止まらない。
お前がちゃんと前スレ読む能力があれば分かると思うけど？
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 15:18:32 6DsVutnM
前スレの流れを整理。
・質問と回答がかわされる普通の流れ。
↓
・ID:g/mLwRJQが何をキレたのか意味不明な粘着。
↓
・つっこまれると答えられず、詭弁を繰り返して粘着。中身無し。
↓
・どうしても反論できなくなり、捨て台詞を吐いて逃亡。スレを荒らした自覚無し。
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 15:19:53 M6SThAu7
もはやゴボウもなにも関係なくなってるｗ
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 15:21:47 6DsVutnM
>>19
ID:g/mLwRJQが馬鹿なだけだろうね。普通の知識があれば当然分かるものを、よほど頭が悪いのか
理解できなかったご様子。一人だけだよ理解できないのはw
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 15:25:30 6DsVutnM
まとめておくね。
食物繊維のカロリーは0と考えて差し支えなし。
最近になって0～2キロカロリーと計算した方がいいかもという意見が少数あるだけ。
例えるなら、ゼロカロリードリンクみたいなもの。
日本人の食物繊維摂取量は全年代で1日20gに届いていない。みんな20g以下。
心配するなら、もっと食物繊維をしっかり摂るにはどんな食事の工夫をしたらいいか考えましょう。
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:02:40 ItAEeKI9
>>13
>>11
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:07:22 WKOGq6QX
もうこのスレが本スレだよ
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:14:33 ayet6stD
前スレ>>949
私の評価は
ごぼう100gの食物繊維のカロリー17.1kcalを事実として受け止め、カロリー計算に含める。
ああ、そう。
馬鹿で結構。
ビッグローブみたいなマイナーエンジンをやめてメジャーエンジンで検索しなおした。
URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:23:42 WKOGq6QX
>>24
含めるのは結構だけど、ゴボウ100gも食べてるの？w
ちゃんとカロリー計算できてるのか怪しいんだけど。
検索結果はどうでもいいから、お前の根拠となったページを早く示せっての。
情弱さんですか？
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:26:43 WKOGq6QX
ID:ayet6stDはもしかしたら小学生かもしれないから親切に教えておくね。
ゴボウ100gで17キロカロリーとするなら、
ゴボウ50gで8.5キロカロリー。
ゴボウ25gで4.25キロカロリー。
いったいゴボウを何グラム食べてるか知らないけど、こんなの計算する？w
言っとくけど、これはゴボウの話であって他の野菜だと更に少ない数値だからね？
こんなの計算して算入する馬鹿っているのかな？
そんな計算できるぐらいならそもそも太ってないんじゃ？w
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:29:12 ayet6stD
このスレが隔離スレでしょう？
本スレが質問者の目に留まりやすいようにこのスレではsageておきます。
ところで前スレID:g/mLwRJQさんのレスからは>>9の主張は読み取れないのはやはり私が馬鹿だから？
ID:g/mLwRJQさんの11レス貼ろうとしたら本文長すぎエラーになったので略。
要するに私はID:g/mLwRJQさんを支持するってこった。
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:31:10 WKOGq6QX
>>27
その変な人は、内容があるレスが皆無。詭弁をこねくりまわしてるだけで、
自分がどんな意見かも曖昧。単なる煽りたいだけの荒らしだから、
擁護しても無意味だよ。
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:35:42 g/mLwRJQ
いや、もう放置しといた方が良いと思いますが。
自分が前スレで彼に食い下がったことが発端とは言え、彼とは普通のやりとりは
ほぼ不可能ですし、曲解や言い訳を繰り返すので、相手をしても無駄だと思います。
覚えておられる人も居られるでしょうけど、彼の行動パターンは以前よく出没していた
夜に豚丼を食ったら太った人と同じですので、相手にするだけ無駄かと・・・
（相手の発言の箇条書き、ID変えて書き込み等）
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:36:15 ayet6stD
>>25
食べてないよ。
適当にカロリー計算してるだけ。
>>26
おじさん(おばさん？)ありがとー。
>>28
あっそ。
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:37:18 WKOGq6QX
>>29
いや、お前だよ相手にするのが無駄なのは。お前からまともなレスは皆無。
意地になって反論のための反論をしてるだけ。
まともな内容のある反論レスをするようにしましょうね。
学習能力が無さ過ぎ。豚丼って何？いつの話？お前だけしかその話してないけどw
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:38:16 BBfy3+Gu
ID:6DsVutnM [14/14]
お前が口の利き方が分かればいいだけだろ
なんだよこいつｗ
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:38:58 WKOGq6QX
>>30
小学生でも分かるように話したから、やっと自分の無意味なこだわりに気づいた？
よかったよかった。そんな糞みたいな計算をしてる暇があったら、お外にでて運動しましょうね。
計算じゃ痩せませんよw
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:42:01 ayet6stD
>>25の質問に対する回答
基礎代謝の7割が体温維持に使われるという根拠となったページは見つけられなかった。
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:43:35 Y9zFDBvS
粘着＝WKOGq6QX＝Ug04+bXd＝6DsVutnM＝荒らし
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:43:49 WKOGq6QX
>>34
はい、というわけで君のレスは全て崩壊したので、おとなしく引き下がってください。
無駄に粘着すると、ID:g/mLwRJQと同レベルになってスレが無駄に荒れるだけ。
学習能力の無い人は周りの迷惑にしかならない。
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:45:06 WKOGq6QX
>>35
間違い。荒らしはID:g/mLwRJQだけ。こいつは普通にスレが機能してたのに、
中身の無い粘着と議論ふっかけでスレを荒れさせた。単なる馬鹿なんだろうね。
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:48:42 aX46xaYL
今まで筋トレはしていました。
GWに入ってからいつもより頑張って有酸素運動して
食事での摂取カロリーも減らしていますが、ダイエット効果はいつごろから現れますか？
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:49:35 WKOGq6QX
>>38
継続してれば徐々に出てくる。結果を急ぎすぎないようにね。
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:52:28 ayet6stD
>>29
豚丼の件も前回のごぼうの件も覚えていますよ。
>>33
はーい。
>>36
断る。
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:55:00 WKOGq6QX
ID:ayet6stDも中身の無いレスで粘着するご様子。スレを荒らしている自覚なし。
論破されて引っ込みがつかなくなったんだろうけど、哀れな醜態を晒すのみ。
おとなしく引き下がっていれば恥も少なかっただろうにねぇw
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:57:03 ayet6stD
>>41
いいんじゃないっすかぁ。
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:57:17 WKOGq6QX
ID:ayet6stDの意見のまとめ
・ゴボウ100gの食物繊維のカロリーの計算もします！ゴボウ100gも食べませんけど！
・他の野菜の食物繊維量は分かりません！ゴボウについて今日初めて知ったレベルです！
・自分の論の根拠となるページはありませんでした！幻を見ていたようです！
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:57:45 g/mLwRJQ
>>34
実際には臓器の活動に伴って熱産生もされます。
ですので、生命活動の維持＝臓器の活動継続と言う事なのでそのまま直で使っちゃうと
問題ありそうですけど，この辺を理解していれば構わないと思いますよ。
まぁ内訳で考えれば一番エネルギー消費が大きい臓器が肝臓。次いで脳、心臓。
脳の熱産生は分からないですが、肝臓や心臓は活動と同時に放熱もしてます。
食事をすれば腸管も熱産生しますし。
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 16:58:25 7kTl3qjE
最近増殖しているテンプレ読まない香具師や、
自分が思ったことを思う存分答えたい香具師は↓へ
【調べるの】今すぐ質問に答えて！01【ﾏﾝﾄﾞｸｾ】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:00:09 WKOGq6QX
>>44
問題あるんだか構わないんだかハッキリしろ。お前はなんとか反論のための反論をしたいようだけど、
たまたま放熱してることと放熱目的はまるで違うから。
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:02:04 M6SThAu7
>>29
>覚えておられる人も居られるでしょうけど、彼の行動パターンは以前よく出没していた
>夜に豚丼を食ったら太った人と同じですので、相手にするだけ無駄かと・・・
正直、それがわかっていながら食い下がっていたあなたにも、この混乱した状況になった
責任の半分はあると思うよ。ID:ItAEeKI9も含めて。
荒らしに反応する方も荒らしなわけで。
彼が例の人だって言うのは早い時点で気づけるわけだし。
ID:6DsVutnMも荒らしだけど、こいつが一方的に悪いわけでもない。反応し続ける方も悪い。
いまさらスルー推奨宣言するくらいなら、最初から自分がスルーすべき。
「以前よく出没していた」と覚えてるなら、誰も触らなければすぐに鎮火することも覚えてるでしょ？
個人的には、感情的な反発はあるにしても、先に立てた方が本スレという暗黙の原則がある以上、
こっちが本スレになるのかと思う。特にテンプレ不備があるわけでもないし。
関係ない第三者から見ればID:ItAEeKI9も含めた主に三人が荒らしているとみなされる以上、
「どっちも荒らしが立てたスレ」なわけだし。
重複してるのは混乱が続くだけなので、荒らしの常連がたてたという遺恨は抜きにして
機械的な判定が一番だと思う。
もう一つが伸びていくならそっちに移るけどさｗ
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:02:45 aX46xaYL
>>39
ありがとうございます
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:03:23 WKOGq6QX
>>47
だから端的に言うと、ID:g/mLwRJQは学習能力が無いんだよ。
自分がスレ違いを繰り返している荒らしだという自覚無し。
だいぶ前からこのスレに粘着してるのが丸分かり。
古参のプライドのようなものがムキにさせるだろうね。
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:04:40 4l9cpOJu
せっかくの連休に運動もせず2chに張り付いてる人達・・・
ダイエット成功するといいですね。
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:04:41 g/mLwRJQ
>>34
この辺りが少しは参考になるかと思います。
少し難しいかも知れませんが読んでみて下さい。
総論 エネルギー消費量とその測定方法
www.jstage.jst.go.jp/article/jjspen/24/5/24_1013/_article/-char/ja
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:04:57 WKOGq6QX
>>48
どういたしまして。
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:06:31 g/mLwRJQ
>>47
はぁ、申し訳ない。気付くのが遅れましたね・・・
まぁ、正体が分かったので、以後は無視します。
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:07:45 ayet6stD
>>44
へー。
ところで放熱量は概ね体表面積に比例し、体温と外気温の差に比例するらしい
ですが(根拠しらん)、この熱は内臓から来るものですか？
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:08:06 WKOGq6QX
>>53
無視できずに必死になった君の無様な姿は前スレにたっぷり残ってるよw
今回で反省してちゃんと学習してね。またお前が同じように中身が無いレスを繰り返して
スレが荒れる様子が目に浮かぶ。そしてお前はまた同じ台詞を繰り返して、またお前かと分かるw
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:09:31 WKOGq6QX
>>54
要するに彼が言いたいのはこれw↓
ID:g/mLwRJQの主張
・沖縄に引っ越すと痩せる
・北海道に引っ越すと痩せる
・サウナに入ると痩せる
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:12:25 g/mLwRJQ
>>54
いや、そういう意味ではないですよ。
まぁ、身体がでかければ臓器もそれにともなって大きくなるでしょうし
骨格筋の量や肝臓などの大きさも変わります。
体の表面だけでかくて中身スカスカなんてのはありえないですから・・・
まぁ>>44で示したのは考え方の一つ、と捉えていただければ良いかと。
基本的には体表面からの熱放射に依存という説明が一番誤解が少ないと思われます。
ただ
＞体温と外気温の差に比例するらしい
まぁ、住む場所で人は体温保持のために何かと工夫するんで、この辺りは考えても仕方ないかと。
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:14:22 WKOGq6QX
ID:g/mLwRJQはダイエットに関係がないスレ違いの話をまだしてるね。
まじ頭が悪いのか
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:17:34 aX46xaYL
今日はいつもより長く（たったの40分ですが）走ってきました。
そのせいか今、超ハラヘリンコです。
これをうまく乗り越えるいい方法を教えていただけませんか？
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:18:30 7kTl3qjE
最近増殖しているテンプレ読まない香具師や、
自分が思ったことを思う存分答えたい香具師は↓へ
【調べるの】今すぐ質問に答えて！01【ﾏﾝﾄﾞｸｾ】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:20:54 WKOGq6QX
>>59
お茶飲むとかアメなめるとか昆布噛むとかはどう？
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:27:38 LMaAVIXT
>>47
>先に立てた方が本スレという暗黙の原則がある以上、
>こっちが本スレになるのかと思う。特にテンプレ不備があるわけでもないし。
このスレのスレ立て日時(他の人のスレ立て宣言無視した立てた)
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2010/05/03(月) 14:04:07 ID:9PpC9i5Z
あっちのスレのスレ立て日時(スレ立て宣言して立てた)
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/03(月) 14:02:16 ID:ItAEeKI9
こっち 2010/05/03(月) 14:04:07
あっち 2010/05/03(月) 14:02:16
あっちのスレの方が先に立ってないか？
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:28:51 g/mLwRJQ
ではここは放棄と言う事でしょうか。
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:29:17 WKOGq6QX
もう流れ的にはこちらが本スレ。無意味な混乱は避けるべき。
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:30:11 WKOGq6QX
>>63
お前は元から出入り禁止だから。下らない混乱を引き起こした責任をちゃんと感じろよ。
反省しない馬鹿だと、またいつか同じことを繰り返しそう。
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:32:53 M6SThAu7
>>62
ほんとだ。
すまん、間違えた。
こっちは放棄で。
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:34:02 g/mLwRJQ
>>66
了解しました。
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:35:31 Y9zFDBvS
ここは隔離スレであっちが本スレ
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:39:46 WKOGq6QX
>>68
残念ながらここが本スレ。
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:39:49 M6SThAu7
>>67
いや、自分が別に判定人じゃないけどｗ
先に立てた方、なおかつスレ立て宣言あったという事であっちが本スレだね。一般的なルールからいって。
こっちはスレは伸びてるけど質疑応答が盛んなわけでもないし。
レス数が30超えると放置しても落ちないんだっけ？
まめに埋めていくか？
上がらないようにいちおうsage
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:41:52 WKOGq6QX
>>67
今さら丁寧ぶっても、前スレのお前の無様な粘着っぷりは消えないよw
少しは恥じろ。
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:43:02 WKOGq6QX
>>70
そもそもスレ立てしたやつは、様子見しようというレスを無視して適当にスレ立てした奴だよ。
そいつこそ残念ながら荒らし。
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:49:48 WKOGq6QX
前スレの流れを再整理。
・質問と回答がかわされる普通の流れ。
↓
・ID:g/mLwRJQが何をキレたのか意味不明な粘着。
↓
・つっこまれると答えられず、詭弁を繰り返して粘着。中身無し。
↓
・どうしても反論できなくなり、捨て台詞を吐いて逃亡。スレを荒らした自覚無し。
↓
・必死にまじめをとりつくろうも、前スレの見苦しい粘着は消えず。
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:52:35 LMaAVIXT
>>72＝ID:WKOGq6QX
>950を過ぎたら、 可能な方は自主的に次スレ立てをしてください。
>重複を避けるため、必ず宣言をしてからスレ立てをお願い致します。（>>1）
↑よく読んで。
あっちはテンプレに沿って950過ぎてからスレ立て宣言した上で
立てられたもの。
もういい加減にして下さい。
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:54:19 WKOGq6QX
>>74
だいたいね、ID:g/mLwRJQという馬鹿粘着のせいでスレが無意味に荒れたのよ。
それで少しさますために冷却期間を置こうかって話が出てたのに、無視して立てた馬鹿がいるのね。
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:58:58 B6Krh3RL
前スレでスレ立て宣言してスレ立てた俺だけど
一応弁解しておくと、様子見意見と次スレ立て意見両方が出てて、
消費ペースも速かったんで次スレ立てた方が本当の意味でスレを利用したい人たちの
ためにもいいと判断してルールに沿って宣言して立てた。
別にどっちが本スレになっても、もうどうでもいいけど、
このままの流れだと本当に質問したい人が質問・相談しにくいことは確か。
住人にはジェントル＆レディな対応をしてもらいたい。
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 17:59:27 WKOGq6QX
ID:g/mLwRJQは日本人の食物繊維摂取量が20gに満たないって事実も知らない程度だから、
「くだらない質問スレ」で質問者として意見をあおぐレベルなのよ実際は。
その程度の知識しか無いのに、変に反論しようとしてスレを荒れさせた。
古参の思い上がり・プライドがあるようだけど、実際は質問者レベルだね。
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 18:00:29 WKOGq6QX
>>76
最後の1行、ID:g/mLwRJQによ～く言い聞かせておいた方がいいよ。
学習能力が無い馬鹿だから、またファビョって粘着する可能性あり。
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 18:02:04 LMaAVIXT
>>75
あなたは前スレから馬鹿、頭が悪い、マヌケといった汚い言葉を乱用してますよね。
でもID:g/mLwRJQさんは汚い言葉で相手を罵倒するようなことはしてません。
どちらが「荒らし」かはみなさんよくわかってると思います。
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 18:03:26 B6Krh3RL
>>78
いや、俺はあんたにも言いたいよ・・・
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 18:03:57 WKOGq6QX
>>79
よく読めば分かると思うけど、俺は馬鹿に対してのみ馬鹿と言ってる。
普通の質問者、まともな人には丁寧な対応をしている。
ある種の鏡だと思って、指名された馬鹿は猛反省すべき。
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 18:05:53 WKOGq6QX
>>80
自分はいつもジェントルマンですが？
無謀にも喧嘩売ってきた馬鹿には同量かそれ以上のお礼はしますが。
議論をふっかけたいなら、議論に足るだけの知識を持ってやるべき。
ID:g/mLwRJQみたいな煽りたいだけの馬鹿は論外。
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 18:16:29 WKOGq6QX
知識もない・礼儀もしらない・学習能力も無いID:g/mLwRJQはまじで今後一切出入り禁止にした方が
いいかもね。間違った回答を素でやる可能性が高い。
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 18:25:52 WKOGq6QX
前スレからの流れのまとめ。
・質問と回答がかわされる普通の流れ。
↓
・ID:g/mLwRJQが何をキレたのか意味不明な粘着。
↓
・つっこまれると答えられず、詭弁を繰り返して粘着。中身無し。
↓
・どうしても反論できなくなり、捨て台詞を吐いて逃亡。スレを荒らした自覚無し。
↓
・必死にまじめをとりつくろうも、前スレの見苦しい粘着は消えず。
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 18:30:01 IXgZVXJN
ダイエット板の通りすがりだけどもこのスレしょっぱなから真っ赤すぎてフイタｗ
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 18:31:18 WKOGq6QX
まあいいんじゃないの？たまには議論が白熱することもある。
ID:g/mLwRJQみたいなアホがいなければ普通に平和だったろうけど。
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 18:43:03 HswXRmpi
それでは次の質問どぞ～
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 18:43:21 crLsw22E
>>86
さすが本格派の荒らしさんは言う事が違いますね。よっ！男前！
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 19:07:26 xMPjcFrZ
なんだここ？
4/1 100kg、ジムでクロスフィット始める
5/2 85kg
6/1 75kg予定
6/? 同窓会出席、好きだった女の子に「〇〇君って変わらないね」
このときなんて答えればセクロス出来ますか？
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 19:41:08 crLsw22E
>>89
いつまでも変わらない姿を君に見せたいんだよ
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 20:13:55 Q3u8TLrs
>>89
君への思いも変わらないよ
92:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/03 20:17:27 meh6L2Uq
さてと、荒らそうか？
もしくは、争うか？
でもって、十年さんも呼んで来ようかな？
おい、ID:WKOGq6QX
お前はカロリー吸収30倍（だったかな？）について語ってくれよ。
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 21:15:24 E1Vjp1HP
なんという隔離スレ(・∀・)
オラワクワクいかｒｙ
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 21:28:46 xMPjcFrZ
>>90
>>91
なるほどなるほど
35歳童貞で女と話した事ないけど、上手く喋れるように頑張るよ
ってかどっちが本スレなんだ？
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 21:38:56 Q3u8TLrs
いちおうここが本スレ。
96:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/03 21:44:07 meh6L2Uq
こっちは議論専用スレ。
↑俺が勝手に決めた。
カロリー理論 ＶＳ 俺理論
で勝負だ！
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 21:45:35 Q3u8TLrs
俺理論って何よ？
98:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/03 21:56:46 meh6L2Uq
お前、あいつか？
「夜食べるとどうのこうの～～～～～～～～～」
のやつ？
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 22:21:20 e9xJ6jK+
この馬鹿は何がしたいの？
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 22:55:00 kFR31DRd
本スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/03 23:03:05 e9xJ6jK+
>100は荒らしなので無視
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 00:09:22 lqDRu/sC
次の質問どぞ
103:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/04 00:17:48 a8PpAarv
オカルト大戦争へようこそ。
初心者スレの本スレは↓
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
>>101 の馬鹿のお陰で2つも同じスレが立つという珍事件発生。
101さんへ質問です。
セットポイント説についてどうお考えでしょう？
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 00:22:17 WN08+H9/
重複スレだけど埋めて良い？
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 00:24:13 lqDRu/sC
向こうの重複スレなら埋めても問題なし。
106:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/04 00:26:34 a8PpAarv
ケッタイなスレなので亡くしてもよし。
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 00:28:42 xpqPvYxi
埋め
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 00:29:30 xpqPvYxi
間違えてageちゃった
あらためて埋め
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 00:29:54 wVAam/3B
セットポイント説って何だ？
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 00:32:54 xpqPvYxi
埋め
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 00:34:25 xpqPvYxi
埋め
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 00:40:34 cfnALNQu
>>109
体重セットポイント説のことだと思われる。
113:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/04 00:44:51 a8PpAarv
ジャンクフードとは
先進国の食品業者が金儲け第一主義(拝金主義）で作り出した人工的な食品。
基本的に大量生産、効率追求、利益追求である。
①大量生産・・・食品工場等で化学物質（保存料）を大量に入れ生産する。
忙しい現代社会で生きていくには欠かせないコンビニなどで売られる食品に多い。
②効率追求・・・大量仕入れ・大量生産・大量販売などで少しでも安く作り、
企業にとってはより儲けが出る商品を作る事に余念がない。
糖質は安く仕入れる事が出来て長期保存が可能である為、ジャンクフードの主力となっている。
③利益追求・・・「自分さえ良ければ他人はどうでも良い。」という人間の本性。
死の商人とはその昔武器を密売する者を指す言葉であったが、最近ではあらゆるジャンルの職種を指す。
特に現代日本では一流企業でさえも例外ではない。
人体への健康被害などは二の次であり、人類の性根（利己主義）が象徴されている。
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 00:46:19 f0WoZxJH
有酸素運動を始めようと思うんですが
１日何分くらいやれば効果があるのでしょうか？
115:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/04 00:46:22 a8PpAarv
>>113 続き
■ジャンクフード
ファーストフードの商品全般
コンビニで売られる食品のほぼ大半
ハンバーガー・お菓子・清涼飲料水・菓子パン・インスタントラーメン・インスタント食品 etc.
■ジャンクフード成分
ＰＦＣバランスで言えば明らかにＣ（carbo:糖質）の塊である。
カーボと言ってもたくさんあるが、一般的には精製された糖質を指す。
精製された小麦粉や砂糖を原料として化学調味料で味付けした食品が多い。
何故なら、たんぱく質や脂肪は自然の状態にあるものは保存が出来ないという欠点がある為だ。
その点精製糖質製品は安く仕入れる事ができて、
商品として売り出せる期間が長く糖質は優れたビジネス食材といえる。
19世紀にフランスで開発されたトランス脂肪酸もジャンクフードを盛り上げている。
このトランス脂肪酸はカビも生えず、昆虫などは見向きもしない。（虫も無視する）
味がついたプラスチック製品である。
■ジャンクフードの協力者
ジャンクフードの協力者として「美味しい」という味覚を感じさる調味料技術の進歩がある。
特に現代では化学調味料が発達しており（魔法の）粉をかけると人間の持つ味覚は虜にされてしまう。
又、この調味料にはしばしば中毒を引き起こす作用（神経快楽物質）があると言われている。
116:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/04 00:47:16 a8PpAarv
>>115 続き
■それでもジャンクフードはやめられない
現代社会の生活スピードが速くなり、食事に時間を取れない者が増えてきた事が理由として考えれれる。
そういった者は気軽に利用できるファーストフード店やコンビニで食事を済ますことになる。
「体には悪い、不健康である。」
わかっていてもやめられないのは、そんな環境で生活している為である。
ジャンクフードから逃れる為には生活を根本から見直す必要がある。
■ジャンクフードの間違った情報
ジャンクフードを「油の塊」なんて言うメディアの影響があり、
知識の少ない初心者は、そのイメージにより洗脳されがちになる。
繰り返すがジャンクフードの主成分は精製糖質である。
例えば某ハンバーガーショップのセットを思い浮かべて欲しい。
・ハンバーガー・・・ハンバーグ（たんぱく質・脂肪）・パン（精製糖質）野菜少々・調味料（化学物質）
・フライドポテト・・・工場で大量生産され冷凍保存され、トランス脂肪酸の油を使って揚げたジャガイモ（精製糖質）
・飲み物・・・ジュース・シェイク（完全に精製糖質）（※水・お茶を除く）
60～80％は精製糖質であることがわかる。
次にインスタントラーメン【参考：URLﾘﾝｸ(www.ykah.com)】
やはり60％程が精製糖質である。
■まとめ
ここまでジャンクフードについて述べてきたが、俺はジャンクフードを【悪】だとは思わない。
マクドナルドも吉野家もコンビニも現代人にとって大切な食文化である。
お菓子でもインスタントラーメンでも有難い食べ物である。
あえて悪をいうのであれば何も調べようとせず、人の言う事ばかりを信じる馬鹿な自分に責任がある。
自分で納得いくまで調べる事をしない人間は、いつまでも知る事ができない。
子曰、由、誨女知之乎、知之為知之、不知為不知、是知也
↑
自分で調べろ。
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 00:51:33 cfnALNQu
>>114
申し訳ありませんが、ここは隔離スレです。質問は
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
でお願いします。
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 05:59:57 1ogjXzlE
>117は荒らしだから放置。
>>114
1時間以上はやるといい。
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 07:05:50 fD2FhgKw
梅
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 07:58:21 k5jkEYRT
クソスレ梅
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 07:59:16 k5jkEYRT
ｷﾁ外の巣埋め
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 08:01:47 N3WbNusd
何で埋めるんだ。
このまま隔離しとけよ。
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 08:30:34 kgsde2KN
質問スレで質問以外の話をするな
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 10:03:38 cfnALNQu
>>118
ここが本スレですか？
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 12:02:25 xpqPvYxi
埋め
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 12:06:06 xpqPvYxi
埋め
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 12:51:43 xpqPvYxi
埋め
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 13:16:39 sx21c8W2
>>124
ここが本スレで、変な荒らしがいるような状態。
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 13:27:15 xpqPvYxi
埋め
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 13:29:20 xpqPvYxi
>>128
スレたて宣言もせず、後から立てたこのスレが本スレだというその根拠は？
埋め
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 13:48:35 5cyzlNNN
なんという幼稚さ加減ｗｗ
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 15:23:10 V6k1mrPi
埋葬
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 15:36:39 cfnALNQu
つまりスレたて宣言もせず、後から立てたこのスレが本スレだというマイ・ルールに従えということですか？
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 17:26:41 VgDb6H0H
もうこっちが本スレだと思うよ。
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 18:53:28 mczZzq2l
埋め荒らしはもう消えたね
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 19:20:55 yqOLPxZ4
呼んだ？(・∀・)
まあゆるりと再利用すりゃいいお
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 20:12:10 TCT3T7Hl
次の質問どぞ～
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 21:16:02 xpqPvYxi
埋め
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 21:16:55 xpqPvYxi
先は長いな・・・
埋め
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 21:21:37 xpqPvYxi
埋め
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 21:25:18 xpqPvYxi
>>134
もうこっちが本スレだ、とみなす根拠がわからんｗ
レスはこっちの方が進んでるけど、スレ立て人が煽りまくって数十のレスを書き散らしたのと
埋めで水増しされた水ぶくれ状態で、質問なんてほとんどないじゃん。
馬鹿じゃないか？
埋め
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 21:28:57 xpqPvYxi
埋め
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 21:32:18 eGMGqseG
荒らしは無視して次の質問どぞ～
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 21:36:56 xpqPvYxi
埋め
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 21:39:06 xpqPvYxi
無視してくれても全然かまわないけどね。
推奨NGワード：埋め
146:コテテスト ◆PWU/lm8qVI
10/05/04 21:40:22 2mNXsBsg
梅ならコテテストに使っちゃおう
147:コテテスト ◆lL2Huao0a.
10/05/04 21:41:22 2mNXsBsg
test
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 21:42:19 xpqPvYxi
埋め
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 21:44:19 xpqPvYxi
埋め
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 21:46:00 xpqPvYxi
埋め
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 22:27:25 eGMGqseG
埋め荒らしが疲れて止まった所で、次の質問どぞ～
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 22:37:58 /2t7V2w8
はじめてかきこみます。
【年齢】20歳
【性別】 男
【身長】162㎝
【体重】86.6kg
【ダイエット開始時・内容】
91.6Kg
間食をやめて、三食をきっちり食べるように。
あと、よく歩くようにして、夜に３ｋｍくらい歩くことを日課に。
【ダイエットはいつから始めた？】 １ヶ月前
ちょうどダイエットをはじめて一カ月ほどたつのですが、
今までのつけもあってか５ｋｇは簡単に落ちてくれました。
最終的な目標体重は６５ｋｇくらいなのですが、無理のない予定を
立てるとしたらこの先一カ月ごとそれぞれ何ｋｇ程度の減量を目指していくべきでしょうか？？
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 22:52:01 xpqPvYxi
埋め
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 22:53:14 xpqPvYxi
>>152
ここは隔離スレなので、質問は↓でお願いします
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 22:54:29 xpqPvYxi
>>151
連続投稿規制で書けなくなったところへ「どうぞ」と書いてくれたおかげで
また埋められる事になった。
支援ありがとう。僕はがんばって埋めるよ。
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 22:55:46 xpqPvYxi
埋め
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 22:57:29 xpqPvYxi
埋め
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 22:58:42 xpqPvYxi
埋め
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 23:19:11 xpqPvYxi
埋め
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 23:35:12 xpqPvYxi
埋め
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 23:47:56 xpqPvYxi
埋め
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/05 00:08:02 15zd6afv
本スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ここは、重複・隔離スレです。
梅
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/05 00:34:53 5J/G3DTN
埋め
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/05 00:37:37 15zd6afv
間違って質問者は書き込まないように。
ume
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/05 01:28:01 5J/G3DTN
埋めましょう
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/06 07:25:16 vThSzYDm
うめ
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/06 10:28:59 LOoNRMeP
クソスレ梅
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/06 12:10:33 xxBINeQW
じゃ俺も梅
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/06 22:15:28 OK2Otrjf
本スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ここは、重複・隔離スレです。
うめー
170:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/06 22:31:41 S4NTFycF
待て待て！！
梅共！
気晴らしに、摂食障害について話ししないか？
ルールはコメントの後に、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98 本スレ
(p)ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ここは、重複・隔離スレです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
と書くだけ。
いやいや、人事ながら酷いんだよ・・・
チューブスレ part4
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
171:183cm41歳♂ ◆zYSTXAtBqk
10/05/07 03:11:34 UkvDbkYS
>>170
欝ですかそうですか。
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98 本スレ
(p)ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ここは、重複・隔離スレです。
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/07 11:33:09 1I7NwmKF
梅
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/07 12:03:07 1I7NwmKF
>>170
やるならチューブスレでやれよ。
ここで話したって無意味だろ。
ほんと、行動的な馬鹿ほど迷惑なことはないな。
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/07 22:24:18 R0J9aOaK
うめ
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/07 22:37:31 TRYQGNah
mailto:sage
176:十年
10/05/07 23:44:29 fJwbs1rQ
>>170､
コーネルさん、めっけ・・・
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 00:13:13 mUmP6h7I
梅
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 01:39:13 ueglSc+b
【年齢】35歳【性別】 女
【身長】160㎝【体重】70kg
【体脂肪率】34 %
【職業・仕事内容・部活等】事務。ずっと座りっぱなし。
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】朝7時に家を出て、24時頃帰宅する日々で、運動ができません。
カロリー制限でダイエットするしか方法はないのでしょうか。
仕事のストレスで1年で10キロ増えました。どうにかしたいのですが、
本当に時間がありません。
どなたかアドバイスをお願いします。
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 03:33:15 RvpDd5TU
う
め
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 16:20:57 iV2LMnRg
URLﾘﾝｸ(www.narinari.com)
これを食べたらどれくらい走ればいいですか？
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 16:42:49 iMBhn5Ms
ダブルチーズバーガー10個分⇒6000kcalと仮定すると、
体重60kgの人が大体100km走る計算。
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 16:43:30 DxMKtjtU
>>180
100km走れば消費できる
かも
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 16:43:32 iMBhn5Ms
間違えた。肉10枚⇒ダブルチーズバーが5個分、だった。
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 17:54:00 E+ogUzRm
ここは、重複・隔離スレです。
本スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
梅
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 18:35:52 OAFwCtlK
>>184
死ね
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 19:16:45 dZnBQLKj
うめ
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 19:59:05 s6jQk8vy
age
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 20:15:57 dZnBQLKj
>>187
ID:s6jQk8vy = 重複荒らしのID:9PpC9i5Zか？
こういう事態になってくやしいのう、悔しいのうｗｗｗ
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 20:20:51 B3ikyT9B
埋めます
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 20:31:36 ZQoYRWsg
age
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 20:41:54 B3ikyT9B
梅
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 20:57:43 dZnBQLKj
埋め
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 22:45:47 DJj9aS30
【荒らしへの対応】
||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
|| ○放置された荒らしは 煽り・釣り・自作自演・蔑視（嫉妬豚、デブ、ピザ等）
|| であなたのレスを誘います。乗せられてレスしたらその時点であなたの負け。
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。荒らしにエサ
|| を与えないで下さい。 Λ_Λ
|| ＼ (ﾟーﾟ*) ｷﾎﾝﾃﾞﾁｭﾖ?
|| ⊂⊂ |
||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 22:49:25 DJj9aS30
【荒らしへの対応】
||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
|| ○放置された荒らしは 煽り・釣り・自作自演・蔑視（嫉妬豚、デブ、ピザ等）
|| であなたのレスを誘います。乗せられてレスしたらその時点であなたの負け。
|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。荒らしにエサ
|| を与えないで下さい。 Λ_Λ
|| ＼ (ﾟーﾟ*) ｷﾎﾝﾃﾞﾁｭﾖ?
|| ⊂⊂ |
||＿＿＿ ∧ ∧＿＿∧ ∧＿＿ ∧ ∧＿ |￣￣￣￣|
( ∧ ∧__ ( ∧ ∧__( ∧ ∧ ￣￣￣
～（＿( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧＿ ( ∧ ∧ は～い♪ 先生！
～（＿( ,,)～（＿( ,,)～（＿( ,,)
～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ ～（＿__ﾉ
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 23:57:50 DJj9aS30
ｽﾚﾘﾝｸ(hosp板)
278 ：卵の名無しさん ：2006/07/23(日) 19:36:42 ID:Sw8kc5Ea0
なお、イタリアでは1978年精神病院が廃止され、新規入院が停止されている。精神病が本当に従来説のような形で存在するならば、
そうはならない。 精神病の実際の患者数は実はかなり少なく、内科や脳外科で対応できる範囲だろう。 そしてだからこそ、
イタリアでは精神病院自体を廃止した。 また、アメリカでも1955年当時、精神病院入院患者数は55万人いたが、
司法判断を経て73年には入院患者は25万、90年に入ると10万をきるまで減少したという。
更にイギリスでも１９９５年までに精神病院を全廃することが検討され、入院患者総数は激減している。
現在、この流れが国際的に定着し、世界各国で閉鎖病棟や措置入院を減少させる傾向に進んでいるという。
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
この国際的な流れに日本の精神医学界はあからさまに逆行しており、儲けと地下行政を優先して
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)
本来は患者ではない健常者を無理に「偽患者」に仕立て上げるケースを医師ぐるみで乱発したため、
健康保険支払いを通した医療費が嵩みすぎ、健康保険破綻が現実のものになりつつあるため、
精神医療よりむしろ生活保護の方が安価であるという声さえ出始めている。
あまりにも肥大化した精神医療費に遂に国庫が耐えられなくなったのであろう。 わが国において
今まで１００年以上も悪質な地下行政の歪に被害者として偶然触れた国民を片っ端からレッテル化
していた歪が遂に経済面で出てきたという事だろう。
URLﾘﾝｸ(www.yakuji.co.jp)
【日医】予測より大きい減少率‐緊急レセ調査の結果公表
診療科別の入院外総点数では、最も影響の大きかったのは精神科で7.89％の減
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 00:17:42 0BDzGCDS
埋め
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 00:23:49 0BDzGCDS
うめ
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 01:19:43 0BDzGCDS
うんめ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 01:20:26 0BDzGCDS
199
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 01:21:09 0BDzGCDS
200
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 01:24:01 SFdPacy6
間違って質問者が出ないように。
ここは、重複・隔離スレです。
本スレは下記です。
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 01:59:43 6kOwKjhE
う
め
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 02:44:27 NU7VgCpv
コ
テ
ハ
ン
は
シ
ね
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 02:58:01 0BDzGCDS
埋め
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 06:59:50 rEvnEL28
うめ
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 19:17:44 1HB/YJ2L
横の筋肉ってどう鍛えるんですか?
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 19:21:55 0BDzGCDS
>>206
ここは隔離スレなので、質問は↓でお願いします
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
質問の前に>>1～のテンプレを読みましょう。
あと、横の筋肉ってどこの横？あごの横？
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/09 22:38:35 1HB/YJ2L
ありがとうございます！
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/10 01:08:22 j3X4zdla
埋め
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/10 01:09:34 j3X4zdla
埋め
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/10 01:11:16 j3X4zdla
うめ
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/11 00:56:51 8kDhd/zu
【年齢】歳【性別】 男
【身長】１７６㎝【体重】７５、５kg
【体脂肪率】 １７%
【職業・仕事内容・部活等】
社会人1年目 IT関係
研修中のため9時～17時まで授業をひたすら聞きく感じです。
【食事内容・摂取カロリー】
ホテルでのバイキングなのでメニューはまちまちですが炭水化物を抜かしてバランスよく食べてます、。
朝 卵焼き 鮭 ひじき サラダ
昼 おにぎり1個もしくはパン1個 もしくは サラダ類のみ
夜 魚 肉 サラダ 味噌汁
【ダイエット開始時・内容】 ７５，５Kg
【ダイエットはいつから始めた？】１ ヶ月前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】
現在炭水化物ダイエットを始めて1ヶ月がたちました。
本日同期の子に頬がげっそりしてきてない？と言われました。
たしかに頬がげっそりしてきている感じがし、危機感を覚えたので質問させてください。
調べたら炭水化物ダイエットは頬が落ちやすいと出てきたのですが本当でしょうか？
研修によるストレスも関係してきていると思うのですが心配です。
自分はお腹と胸の脂肪が多いのでそこを減らしたいのですが
どんなダイエットが良いでしょうか？
運動は毎日の通勤を早歩き10分×２と余裕のあるときは
週１～２（やらない週もあり）でジョギングしています。
しかし以前に食事めっちゃ抜かす＞リバウンドという最悪のダイエット
を繰り返していたためかまったく痩せません。
目標体重は標準体重である６８ｋｇあたりを目指しています。できればあと2ヶ月以内に
何か良い方法を教えていただけたらと思います。
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/11 01:12:27 QMLDtKpj
>>212
ここは隔離スレなので、質問は↓でお願いします
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
質問の前に>>1～のテンプレを読みましょう。
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/11 01:16:25 8kDhd/zu
>>213
失礼しました
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/11 07:45:09 mpQ3SLFI
うめ
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/11 07:46:26 nAUsA/O7
デブは前後のレスすら読まないのか…
埋め
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/12 01:36:00 MtL0n2rb
>>216
逆に、前後のレスすら読まない怠惰な性格がデブの原因の一つなのだろう
一事が万事、ということ
梅
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/12 10:25:10 8GRa6dnp
なるほどデブはデブなりの思考癖、行動癖が積み重なってデブになるのか…
それにしても２ヶ月で７kg、って痩せられなくはないけど、デブらしいテンプレ発想にﾜﾛﾀ
う
め
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 00:17:18 PUk8WczH
それにしても、他の質問スレが上がってるのに、よくこんな下に沈んでるスレを見つけたよなｗ
スレ一覧の上の方に書いてある大事な情報を見逃してしまう情報取得能力の低さもデブの特徴か
梅
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 00:18:27 PUk8WczH
という話をしてる間に、本スレの方がレスが多くなってしまいましたよ
急いで梅
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 00:27:40 DlE5bJhN
脳に養分が足りないからデブる気がするｗ
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 07:24:05 PgO20Jzh
１日一時間毎に
う
め
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 07:46:45 2U5pAy+I
脳のエネルギーと
脳の栄養は別のこと
身体のエネルギーと
身体の栄養も別のこと
それをカロリーで誤魔化すダイエット馬鹿が多すぎる
デブは全てにおいて馬鹿だから肥満になる
梅
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 08:54:39 UQktO3tG
う
め
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 10:35:24 ibYrV7i3
梅
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 10:36:04 qXKaN7Vn
梅
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 10:36:34 MZ4C8bF2
梅
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 10:37:43 vgmLfPw6
梅
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 10:38:27 vgmLfPw6
梅
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 10:38:48 6so1Fd//
梅
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 10:39:03 EjA0HcC4
梅
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 10:39:15 Zg95Ygpl
梅
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 10:39:30 I/E2j9WC
梅
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 10:41:25 I/E2j9WC
うーん
１０秒切りたいんだけどな
12秒がギリかな
梅
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 15:41:19 YFBPFtqX
埋め
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/13 21:10:50 oDl3Iqqo
うめ
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/14 01:00:41 47M+EPLZ
うめ
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/14 01:01:01 tfiRpniR
う
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/14 01:01:27 mKhZW5+5
め
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/14 08:30:23 bvnEsVWR
梅
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/14 08:31:15 nbl/Qd8l
240
埋め
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/14 23:17:49 K65sqEc2
梅
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/15 00:54:31 GBwSvyYj
梅
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/15 12:58:20 Nw0bzgUb
う
め
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/15 15:24:54 KNNxqs1+
ウメ
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/15 19:25:15 O5lDBy2h
こっちが本スレ？
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 00:33:19 fDbaz0Ia
>>246
そんなわけねーだろボケ
ちょっと見比べればわかるだろ屑
ageるな馬鹿
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 00:57:05 2xiAy7iS
ウメ
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 02:45:08 oQ1zF4zh
うめうめ
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 03:17:52 djdPfbTA
うめ
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 03:33:02 djdPfbTA
うめ
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 03:45:15 CKaulVAB
うめ
め
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 03:46:57 djdPfbTA
うめ
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 05:39:46 djdPfbTA
うえ
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 05:44:36 djdPfbTA
埋めてばかりも飽きるので雑談。
今月のニュートンに書いてあったけど、爪は一日0.1mmずつ爪の根本から作られて伸びていくけど、
このときにダイエットしてたり強いストレスがあったりすると正常に爪が作られなくて小さな凹みができるらしい。
健康的にダイエットしてるようでも、爪に凹がいくつもあったら、それは体に負担をかける間違えたやり方といえる。
自分の爪を見てみると…一つ二つはあるかな。
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 10:01:14 6fWBM770
うめ
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 10:07:27 JssNqQOI
本スレのほうで
>デブは「朝食」を摂らない
と書き込みした者なんだがw
いつの間にか論点をずらした奴等に
>夜食うと肥る説
と、呆れた展開になってた
クダラネー！あいつらバカじゃねーの！？
どんだけ怠慢な食生活してんだか
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 11:56:18 +yE0I7kc
>>257
夜は蓄積されるだけ、ってレスへの食いつきが半端ないｗ
なんか、このスレ立てたやつが向こうに出てきた感じがする・・・
259:257
10/05/16 13:23:09 8J1tilH+
>>258
そうだと思う
ﾀﾞｲｴｯﾄ板見てて、つくづく思うけど根拠なしな上で実際に体験してないこと丸出しの、知ったかの口先レスの多さに厭きたよ
バカの１つ覚え、狂った機械並のリピート展開
あのハイエナレベルの食い付きぶりにマジ引いた
頭おかしい連中が居座ってんのな
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:26:46 YRityYn9
暇なんでうめときますかｗ
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:31:12 YRityYn9
ちうか、すげー粘着度だわｗｗ
もうちっとあの情熱をいい方に傾けりゃいいのになｗｗ
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:35:55 UwUmo0co
>>261
お前が単なる馬鹿なんだと思うよ。夜中の3時から必死にレスしてたようだけど、なんら中身がないじゃんw
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:37:15 UwUmo0co
>>259
それってID:YRityYn9みたいな奴のことでしょ。本気で馬鹿だと思う。
なんら根拠も知識もない。
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:39:48 YRityYn9
さーて埋め埋めｗ
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:47:06 YRityYn9
しかしなんだなあ。
なんで君の立てたこのスレが、こんな扱いになっちゃってるのか、全く理解できとらんってのがすごいよね。
後から立てたからってだけじゃないと思うぞ。
その辺がちゃんと理解でき・・てないよなー。本スレでまーた同じ事平気で書いてるし。
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:48:17 UwUmo0co
>>264
一人で埋めを頑張ってるのも君かw
だいたい見えてきたね。
豚丼君ってキーワードを使う人、夜中に食べると太るという議論になると根拠を示せずに同じリンクを
貼るだけの人、必死にこのスレを埋めてる人は全部同一人物って訳かw
これは本物の馬鹿かも。
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:50:04 UwUmo0co
>>265
理解できてないのはお前だろw
お前が馬鹿でなければ、次スレがどうなるか予想できると思うけどw
猿でも反省できるのにねぇ。
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:50:11 YRityYn9
・・・本当にめでたい人だねぇ・・・
お顔が真っ赤っかで少しでも残ってた冷静な判断はもうすっとんじゃってますか？ん？
あれだな。
無駄にポジティブｗｗ
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:51:56 UwUmo0co
>>268
顔真っ赤なのはお前じゃないの？w
冷静なレスができずに無駄にスレに混乱を引き起こす馬鹿はお前。
もうちょっとまともな議論ができるようになりましょうね。論外。
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:54:07 YRityYn9
＞お前が馬鹿でなければ、次スレがどうなるか予想できると思うけどw
いやあ。
そういうのは参加者がある程度意見を募って決めるもんで、あんたがきめるもんじゃないわな。ｗ
あんたは、なんだか俺を出入り禁止にできる、そうなるのが当たり前、とか考えている時点で相当に痛いんだよ。
理解できる？ん？
アラシは誰だろうが歓迎されないってのが大体のパターンなんだよ。
目的とは違うスレで，粘着、連投、罵倒、誹謗中傷。
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:55:15 UwUmo0co
>>270
一応警告なんだよね、お前みたいな馬鹿はスレの邪魔だから来んなっていう。
でも馬鹿はお前一人だけだってのがよくわかった。全部同一人物かw
お前は、このスレに長い事粘着してる引きこもりなんだろうけど、お外に出なさいw
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:56:30 YRityYn9
初心者スレで夜寝る前に食べたら～って内容で何度も繰り返すのがすれ違いだって
言ってるだけなんだがｗ
そんなにおかしなことかねえ？
どこがおかしい？
いってみな。聞いてやるから。
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:59:29 UwUmo0co
>>272
実感として感じて太ってる人がいるから質問スレに来る訳。何度も繰り返して質問が来る。
無いならそもそも来ない。
なのに、お前がトンチンカンなレスを返して無駄に議論になる。
お前の考えは分かったけど、単純かしすぎ・知識なさすぎで間違ってる。
黙っておいた方が身のため。
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 13:59:48 YRityYn9
警告？ｗ誰が？誰に？ｗ
どんだけ偉いんだろうね、きみはｗｗ
そういう態度が反発をくらうってのがわかんないんだねえ。
で、そういう態度で質問者にも対応するから、そりゃ気分悪くする人もでるだろうさ。
そういう事にはまったく気づかないのなｗｗ
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 14:01:43 UwUmo0co
>>274
まだ気づいてない？お前にだけ馬鹿って言ってるんだけどw
まともな人にはまともなレスをする。馬鹿には馬鹿用のレスで本人に気づかせる。
残念ながらお前はまだ気づいていない。
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 14:02:11 YRityYn9
何度も繰り返してるかどうかなんて、聞いてないのになんでわかるのかねぇ。
で、いちいち上げずにさげとこうぜ。ここは「隔離スレ」なんだから
最低限のマナーでしょ。
下げるのなら、ちゃんと話し聞いてあげるよ。
で、俺の主張のどこがおかしいのか具体的にいってみな。
客観的に見ておかしいところがあるなら改めるが？
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 14:04:28 UwUmo0co
>>276
そもそも、お前は「夕ご飯」と「寝る前に食べる」の区別ついてんの？
そこからお前のおかしさが始まってんだよ。
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 14:05:12 YRityYn9
俺は下げろといったんだが。
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 14:06:46 UwUmo0co
>>278
残念ながら下げるつもりはないんだけどw
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 14:07:30 YRityYn9
ほれ。
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/16(日) 07:33:11 ID:+yE0I7kc
「食べてすぐ寝ると太る」と「夜食べると太る」の違いは？
319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/16(日) 07:58:29 ID:YRityYn9
>>318
夜寝る前に食っても太らないが、オーバーカロリーであれば寝る前だろうが夜だろうが
昼だろうが朝だろうが一食だろうが５食だろうが肥える。
ちゃんと答えているが？
混同も何もない、カロリー収支が全てだと言っている。
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 14:12:44 UwUmo0co
>>280
そのカロリー収支が常にバラバラなんだよ。
生活・食事は毎日違う訳。お前が全てだと断言してるカロリー収支そのものが人によって毎日変わる。
なにかロボットかボディビルダーか何かを想定してないか？それが机上の空論なんだよ。
普通の人間がどういう食事をしているか、どういう生活をしているか少しは想像力をもてよ。
「カロリー収支がマイナスなら痩せる」なんて誰にでも言える。
ではなぜこんな簡単な事ができずに太って質問しにくる人間が多数いるかと言えば、
「カロリー収支をマイナスにする」ってのを実行するのが難しいからだよ。
いろんな生活・いろんな家族・いろんな仕事があるわけ。
お前はそれを理解できずに、「カロリー収支をどうのこうの」とコピペするだけ。
そんな奴は不要。
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 14:14:32 YRityYn9
下げないアホウを相手にする気はないな。
お前、本当に進歩がないんだな・・・・
人間的にも最低だしなｗｗ
まぁ、これからも適度におちょくっとこうか。
お前相手に真剣に話するだけ「無駄」だわｗｗ
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 14:15:45 UwUmo0co
>>282
それもお前のいつものパターン。答えられなくなると煽って逃げるだけ。
またお前の負け。具体的につっこまれると答えられなくなるのがお前のパターンなんだよ。
結果として、お前の行動はスレを無駄に荒らすだけに終わる。
だからお前みたいなゴミは出入り禁止だと警告する必要がある。
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 14:54:30 /5adCtDQ
うめ
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 15:10:14 MJHfqL7d
う
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286:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 15:12:53 bNHc7jWe
う
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287:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 15:13:40 Z3pRIHTO
め
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 16:12:28 iG8OZ4iL
本スレからも追い出され、こっちでも返り討ちに遭いで大変だったなｗ
というわけでうめ
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 16:24:31 fDbaz0Ia
ID:UwUmo0coの問題点は、人の話を一切聞かないことだな。
いわば攻撃に特化した荒らしで、防御は一切切り捨ててる。
防御、つまり自説の強化には一切関心がないから、どれだけ矛盾を指摘されても
慌てず騒がずスルーして相手への攻撃のみを繰り返す。攻撃材料がなければ
自分で作り上げてでも攻撃する。
そんな訳だから、ID:UwUmo0coが登場した時に迎撃として反論しても、それは
ID:UwUmo0coへのエネルギー供給にしかならない。
ある意味、完成した荒らしというか、究極進化した荒らしといえる。
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 17:18:35 YRityYn9
>>289
はぁ、なるほど。納得ですねえ。
つかやな究極形態だな－・・
とかいいつつ、埋めｗ
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 18:42:53 jislIvNc
>>289
それはID:YRityYn9だと思うよ。都合が悪くなると逃げる姿勢が明白。
答えられなくなって負けるパターン。今回も答えられずにシッポを巻いて逃げたw
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 18:44:29 YRityYn9
またおまえか。
そんなに悔しかったのか？
そうかそうか
まぁなんだ
小学生からやりなおせ、バカｗ
アホなクセにプライドだけが異常に高いんだな。役に立たんなｗｗ
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 18:45:53 jislIvNc
>>292を見れば分かる通り、簡単に馬脚をあらわすw
煽るだけで中身・知識が無い奴の特徴。負け犬の遠吠えの究極形態w
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 18:46:57 YRityYn9
ちょうどいいや。うめとこうｗ
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 18:48:17 jislIvNc
>>294
一応、自分で確認しておいてね。
ID:YRityYn9の特徴
・具体的につっこまれると答えられなくなって煽りで逃げる。
・答えられない理由は机上の空論だから。実態がない脳内計算。
物理なんかであるでしょ「摩擦が無い世界」みたいな仮定の話。ID:YRityYn9は仮定の空間での脳内計算
でしかない。実際の摩擦がある世界の話ができない。
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 18:50:04 YRityYn9
あぁ、ちょうどいいや。
少しだけ真面目にこたえといてやろう。
>>281
カロリーブックを買って、勉強してください。で終了だな。
そんなもん、既に夜がどうとかいうレベルの話じゃないわなあ。んっとに相変わらず
アタマが驚くほどに悪いのなｗ
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 18:52:21 YRityYn9
後、代謝学的にも生理学的にも今現在の常識では、エネルギー収支を
覆すようなホルモンだとか生理反応だとか特殊な蛋白質は見つかっていない。
もしもそうじゃないってのなら、そういうまともな研究論文を「お前が出せ」
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 18:52:46 jislIvNc
>>296
カロリーブックで数字並べるだけなのがお前ってことね。
お前が本当に計算できるかどうかも怪しくなってきた。
お前自身で考えてみ、お前は1日中2chやってるようだけど、
そんなお前の今日の消費カロリーはいくつ？正確に計算できるんだよね？w
そしてどんな食事したの？正確なカロリーを算出してみてくれる？w
できないよね？お前にはそんな知識は無いからww
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 18:53:58 jislIvNc
>>297
お前のいうエネルギー収支の具体的な数字を提示してみてくれる？
例でいいから、具体的に一日の摂取カロリーと消費カロリーの例を示せ。
それがお前にはできない。
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 18:59:41 YRityYn9
アタマが悪いな，ほんとに。
まぁちょうどいいや。うめついでに遊んでやろう。
あのな、正確なエネルギー収支なんての、誰も割り出せんだろがよ、そんなもん。
そういうこと言っている時点で、如何にアホかを露呈しているんだが。
そんなもん、大学の研究機関に一日中閉じこもってないと分かるかよ。
じゃあ逆に聞いてやろう。
お前はそんなに偉そうに言うのなら、
正確に割り出せているんだよなあ。どうやってんの？
具体的に教えてくれよｗ
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:02:31 jislIvNc
>>300
割り出せないから、「エネルギー収支」の完全管理みたいな間抜けな妄想が崩れるんだけど、
お前はやっと気づいた？w
お前自身、今日は何も運動してないんだから、昨日寝る前に食べてたとしたら、そのカロリーは
しっかり溜め込まれています。お前は今日の消費カロリーを下回る様な食事を今日したの？
しないでしょ？w お前の言うエネルギー収支がマイナスなんてあっさり崩れるんだよw
これが現実。お前の机上の空論は簡単に崩れましたw
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:04:28 iG8OZ4iL
ID:YRityYn9さん、本スレに再登場ですｗ
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:05:56 YRityYn9
あぁ、ちなみに俺の場合は大体の当たりをつけて実質代謝をおおよそで
割り出してるよ。
そっから減らせば落ちていくし、増やせば大体は増える。
厳密にエネルギー収支を求める行為なんてのは、意味ないね。アホらしい。
ちゃんとした研究機関では既に結論が出ている。
URLﾘﾝｸ(www.jstage.jst.go.jp)
ちゃんと読めよ。読んだ上で分からない点があるなら聞いてやる。
読みもしないでまたアホなこと言うのなら、それにふさわしい対応をしてやる。
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:06:04 jislIvNc
ID:jislIvNcの脳内仮定の人間。
●休日、プライベートの時間、趣味の時間、2chやニコニコ動画などが存在せず、
毎日働いてるような・動いている様なロボット人間。食事のカロリー計算、消費カロリーの計算が
完璧でしかもマイナスを毎日維持。
↑こんな人間は存在しないんだよねw
「エネルギー収支が常にマイナス」という非常識な現実に気づいてきたかな？
机上の空論は間違い。ちゃんと現実を考慮に入れましょう。
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:07:25 jislIvNc
>>303
だから、だいたいでいいから今日のお前の消費カロリーと、摂取カロリーを提示してみてくれる？
それは本当にマイナスか？w
お前の今日の2ch漬け生活から考えると、よほど食事を落とさないと収支はマイナスにはならないよ？w
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:07:58 YRityYn9
>>302
どっちがスレたてた本人か判別出来ませんか？
流れを読んでたら分かると思いますが。
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:08:11 jislIvNc
>>304の訂正。
ID:YRityYn9の脳内仮定人間ね。
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:11:07 YRityYn9
>>305
はぁ？お前がそれを気にする理由がどこにあるんだ？
まず、俺の示したPDFを読め。まずはそこからだろ。話しをそらすな、このバカが。
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:12:35 jislIvNc
>>308
答えられずにそらそうとしてるのがお前。
お前の非常識な脳内計算が、お前の生活を証拠にして崩れてるのにまだ気づかないの？w
煽りモードに入ってきた？w
逃走準備の始まりかww
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:16:03 YRityYn9
PDFを読めと言っとるだよ。簡単なことだろ？それとも日本語読めないのかな？
元の質問には何の関係もないし、お前の一方的な妄想に付き合う義理もないしな。
やりとりが不能なほどのアホウなら、思い切りこきおろしてもらった方がいいか？ん？
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:19:43 jislIvNc
>>310
まだ答えられずに言い訳で逃げてるなw
お前の今日のカロリー収支はプラス。お前がもし昨日寝る前に食べてたとしたら、しっかり溜め込まれる状態。
お前の「カロリー収支がマイナスなら云々」は簡単に崩れるんだよw
脳内計算の限界。
お前の根拠の仮定である「常にカロリー収支がマイナスな生活」が非常識なものだってのを早く気づけ。
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:20:44 YRityYn9
・・・は？なんだそりゃｗｗ
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:21:49 YRityYn9
ん？つまりあれか？
俺の示した論文に反論する余地はありません
ってことでいいか？
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:22:21 Jjfj5hD7
>>306
あなたがこのスレ立てた人でしょ。
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:23:45 tLI5GYyo
>>313
お前が質問に答えられずに、リンクで逃げてるってことでいいよ。
お前の負けが確定。
まとめ。
ID:YRityYn9が根拠とする「常にカロリー収支がマイナスな生活」とは、言い換えると、
「休日、プライベートの時間、家族の時間、趣味の時間、2chやニコニコ動画などが存在せず、
毎日働いてるような・動いている様なロボットような人間で、食事のカロリー計算、消費カロリーの計算が
完璧でしかもマイナスを毎日維持している生活。 」ということ。
こんな生活をしてる人間はいないので、根拠とならない。以上。
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:24:38 YRityYn9
あぁ、ちなみに俺は今減量に入ってて３週目。
水を抜いての確認で、今日までにほぼ2.5ｋ脂肪のみを落としている。
しょーもない事を言うな、このアホウ。
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:25:45 tLI5GYyo
>>316
デブの現状報告はどうでもいいんだよw
お前の今日の収支はプラス。お前の言うマイナスは簡単に崩れる。
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:27:19 YRityYn9
ベルトの穴はひとつ縮まった。
蛋白質の量は落とさず、炭水化物を削ってほぼ1200～1300kcla/ｄ
身長172で体重は76ｋ、体脂肪率はキャリパーで16～17％前後。
しょうもない妄想をいう前にいっといてやるが、それなりにウエイトはしている。
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:29:07 YRityYn9
で？
PDFをとっとと読め、このバカ。
お前はしょうもない決め付けと誹謗中傷しかできんのか。
そのくせ妙にプライドだけは高いってのは、本当にどうしようもないな。
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:31:19 tLI5GYyo
>>318
ほらね。そういう大きな摂取ダウンをしないと「マイナス」は簡単に達成しない。
必死なウェイトも追加。そういう事をしないとマイナス維持なんて不可能なんだよ。
現実をよく知りましょう。机上の空論が抜け出る第一歩。
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:33:27 tLI5GYyo
>>319
パラッと読んだけど常識的な事が書いてあるだけのようだけどw
お前こそ意味分からずにリンク貼ってるだけだろ。
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:35:12 YRityYn9
そういう大きな摂取ダウンとか、今更お前なにいってんの？
そんなもん、減量するのに当たり前の話だろうが。
どんだけマイナスにするのかは人によるだろが。
俺はダラダラやるのが性にあわんから、２，３ヶ月の短期で落とすだけの話しだ。
必死なウエイト？
ここにきてまだそういう減らず口は言うんだな。
ほんとーにしょーもないな、お前・・・
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:38:58 tLI5GYyo
>>332
一日1200キロカロリー摂取なんて非常識な事をする馬鹿はお前だけ。基礎代謝をまかなうのみ。
質問スレでそんな事かけば、摂取減らし過ぎと言われるだけ。
お前の言う前提である「カロリー収支が常にマイナスな生活」ってのが机上の空論ってのは分かった？
現実は「カロリー収支が常にマイナスな生活は無理」が前提なの。
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:39:40 tLI5GYyo
アンカーミス。>>323は>>322宛ね。
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:47:22 YRityYn9
うわぁ、また凄いデンパが出てきたなこりゃｗｗ
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:50:10 tLI5GYyo
>>325
いよいよ煽りで逃げる準備が始まった？予言どおりw
現実の前提は、「普通の生活してる人」が「カロリー収支が常にマイナスな生活」を送るのは「無理」。
だからみんな太る可能性があり、ダイエットが「難しい」わけ。
お前みたいな無職引きこもりが、ありえない脳内前提でいくら話しても、前提が机上の空論だから
まったく意味が無い。間違い。お前の負けが確定。
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:50:13 YRityYn9
つか、ID変えて別人になりすましか・・・アホくさ。
＞現実は「カロリー収支が常にマイナスな生活は無理」が前提なの。
単に食べることがガマン出来ないだけの話しだろが。そんな前提なんぞ、しったことかｗ
そういうヌルいことしてるから、夜に豚丼食ってカロリーオーバーして太るんじゃないのか？ｗｗ
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:51:53 tLI5GYyo
>>327
それでどれだけ減らすの？減らすだけで収支をマイナスにするにはよほど減らさないとダメなんだけど？
運動は？毎日休まず？暇人ですか？w
太ってるのはお前だよw
太る生活してるから泣く泣く1200キロ摂取みたいな生活をしないといけなくなる。哀れw
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:53:38 YRityYn9
はいはい、お前の勝ちで結構。本当にしょーもないのな、お前はｗｗ
つか、どんだけガキなんだｗｗｗ幼稚園児じゃあるまいしｗｗ
面白いからもういっかい書いとこうか。
＞「カロリー収支が常にマイナスな生活」ってのが机上の空論ってのは分かった？
つまり
ボクは食べることが我慢できずに夜に豚丼食って太りました
でおｋってことか。なるほど。お前が夜に豚丼で太った経緯は分かったｗｗ
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:54:55 tLI5GYyo
>>329
豚丼がよほど悔しかったの？お前だけだよそのキーワード繰り返してるのw
まじでいつの話だったか思い出せんw
煽りで逃げるモードに完全に入ったねw
予想通りの展開。お前の完全な負けです。
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 19:59:11 tLI5GYyo
ちょっと待ってね。
相当昔の豚丼がどうのこうの言ってるから、かなり昔から粘着してるわけでしょ？
それなのに現在「身長172で体重は76k」ってw
ID:YRityYn9ってどんだけのデブだったの？
馬鹿でももっと早く痩せるだろw
現実は、頭の悪いデブが必死になってただけか。回答者ヅラすんなよw
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 20:02:20 YRityYn9
・・・お前は本当に正真正銘のアホなんだなあ。
トレーニーなら増量減量繰り返すのは当たり前だろ、このバカ。
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 20:03:58 tLI5GYyo
>>332
いよいよ話が見えてきたね。馬鹿なボディビルダーもお前か。スレを荒らしてるの全部お前だろw
無職引きこもりのビルダーが毎日2chにしがみついてるわけだ。
哀れすぎw もうちょっとまともな生活をしましょうw
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 20:09:19 YRityYn9
＞スレを荒らしてるの全部お前だろw」
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
いやあ、今日一番笑ったなｗ
いいね、今からでも遅くないから吉本にでも入れよｗ
ヘキサゴンでもいいや。
おバカキャラで売り出せるかもなｗｗいまさらか・・・ｗ
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 20:10:14 tLI5GYyo
>>334
煽りはいいよw
ID:YRityYn9のまとめ
・馬鹿ビルダー
・無職引きこもりで長期間・長時間2chにしがみついている
・ありえない脳内前提で、いつも同じリンクを貼る人間
・豚丼といういつの話だから誰も覚えてないキーワードを繰り返す奴
・埋めで忙しい人
おいおいw
こいつひとりでどんだけ荒らしてんだよww
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 20:15:54 YRityYn9
お前本当にアホだな・・・
向こうにいちいち貼付けに言ったりするからみんなから嫌われるんだろが。
そういうのをわからんから、アホウだと言われるんだよ。このバカ。
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 20:18:51 tLI5GYyo
>>336
荒らしの正体が全部お前だと分かってスッキリしたわw
馬鹿が複数いるかと思ったら全部同一人物とはね。
まじでお前は巣に帰った方がいいよw
出入り禁止の警告はやはり意味があった。
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 20:22:05 YRityYn9
【再掲】
このスレは隔離スレです。質問者は質問を書き込まないで下さい。
本スレ
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 20:24:22 YRityYn9
【お願い】
隔離スレですから、基本的には「sage」進行でお願いします。
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 20:24:35 tLI5GYyo
ID:YRityYn9の正体が分かったということで一件落着。
馬鹿ボディビルダーが粘着してるだけと。
無職歴が長くて2ch漬けになるとこういう下らない馬鹿になってしまうのねw
341:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/16 20:39:14 JK+uEMvn
何だ何だ！！
このウダウダスレは？
おお、タミちゃん！
お久しぶり。
奇遇にも俺も現在健康診断に向けて減量中。
アトキンス式でこの1週間で3.2ｋｇの体重が落ちた。
まぁ、俺レベルになるとこんな感じで。
・・・・
今、過体重だからね。
落とせるんだよ。
あ、ちなみに夜寝る前でも焼酎はガンガン飲んでます。
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 20:43:22 fDbaz0Ia
>>341
話がややこしくなるから馬鹿は引っ込んでて。
343:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/16 20:57:07 JK+uEMvn
>>340
しかし、お前ってロクな事しゃべらん奴だな。
ID:tLI5GYyo←こいつ。
何でダイエット板に張り付いてるの？
全然為に成らん話しか出来んくせに。
お前が相手してもらってる ID:YRityYn9 の人って
お前レベルでは普通、話しさえ出来ないくらいの人ってわかってないの？
お金出してでも相談したいって人もいるかもしれない位の知識人。
2ちゃんだからこその会話だ。
相手のレベルもわからん位のお前って・・・
お前って傍から見ると、「何この人？おかしいんじゃないの？」
なんだけど、自分では自覚出来ないんだな･･･
お前の特徴
・初心者相手にしか馬鹿情報を教えられない。
以上！
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 21:06:50 Jjfj5hD7
でも結局こっちが埋まっていくので結果オーライ
本スレが荒れなければどうでもいいや
345:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/16 21:14:07 JK+uEMvn
>>342
こんな言葉がある。
論語読みの論語知らず。
お前、物理学をわかっていて話をしているのか？
わかっていれば、人体のエネルギー収支に関連付ける事なんてできないぞ。
この人のエネルギー収支を物理的に説明してくれよ。
太陽を食べる男 NASAが研究へ
URLﾘﾝｸ(x51.org)
「オカルトだ！」
なんて逃げるなよ？
NASAが実際に研究した事もある人だ。
もちろん、NASA以外にも多くの科学者が検証している。
ヒラ・ラタン・マネク氏
URLﾘﾝｸ(www.asyura2.com)
70年間断食を続けるインドの聖者をついに認証か？
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)
おい、お前の知ってる「物理」ってのは
摂取エネルギーなしで消費エネルギーが発生するものなのか？
どうするんだ？この現実。
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 21:25:35 0KQE7+Or
人の体で起こることなんだから
時間で代謝レベルや吸収が変わる可能性とかを全く考えず物理とか言い出すから
どうにもアンバランスに見えるんだな。
347:コーネル ◆2wHpxMUDmNrw
10/05/16 21:53:40 JK+uEMvn
>>346
そうそう。
物理を知っている人間なら「はぁ？？？？？」としか思えない事を
ダイエット板のヘッポコが大袈裟に「物理の～～」なんて持ち出す。
疑似科学が用いる手法。
もしくは、商用科学。
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/16 23:10:36 alti0UmO
うめ
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 00:29:20 3jTCxoEc
埋め
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 00:31:37 Ia1hEjzw
上げるやつは構ってちゃんの荒し
ウメ
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 00:48:32 xNNCR4DZ
>>347
いや、だから、お前は馬鹿なんだから黙ってろ。
時間の無駄だからさ。
自分が馬鹿だって事をまず理解しろよ。
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 00:51:23 eX2n4AwE
夜食荒し二人は同一人物だと思う。
分裂症じゃないかな。
ダイエットで精神壊す人って多いから間違いないと確信した。
埋め
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 01:00:34 xNNCR4DZ
>>346
君、日本語がちゃんと読めるかい？
代謝レベルや吸収なんて話はしてないよ。
「夜食べると太る」と主張する人は、たとえばアンダーカロリーであっても、夜食べるだけで太れると
主張してるんだよ。
つまり、1500Kcal摂取して消費が2500kcalとしたとき、体の中で-1000Kcalの収支であろうが、寝る前に
食べるだけで脂肪が減るどころか増えるといっているわけだ。
要するに入力された以上のエネルギーが得られるという結果になる。
それはつまり永久機関なわけで、エネルギー保存則でも質量保存則でもいいけど、物理法則を
ひっくり返す主張をしているという指摘。
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 01:07:07 9fqEji45
埋め
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 01:22:39 9fqEji45
埋め
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 01:23:28 Ezfg1Zcs
ウザイ
埋め
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 01:30:06 9fqEji45
ごめん、ageちゃった…
埋め
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 01:53:07 9fqEji45
おやすみ
ume
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 02:33:23 LdD46I9t
埋めついでにつらつらと。
夜食べると太るんじゃなくて夜食べると脂肪になりやすいってことなのかな？
夜食べてカロリーオーバーすると脂肪になるけど、
昼食べてカロリーオーバーしたらどうなるの？筋トレしてたら筋肉かもしれないけど。
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 03:13:48 qX9/WEJA
>>359
お前が寝る前に何を食っているか
具体的に言ってみろよ
具体性が伴わないことには
只の空論になる
てめぇでよーく考えろデブが
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 05:49:20 G9k20uca
うめ
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 06:16:31 YcQa32YV
埋めついでに。
人体のエネルギー吸収に関しては、内臓や消化器系の疾患でも無い限り
吸収率は変りません。
よく、空腹が続くと吸収率が上がるとか寝ている間は貯めこむとかいう人居ますけど
生理学、代謝学上から見ても、そういうことは起こらないです。
ありうるのは消費側（NEAT)の問題です。
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 06:46:39 WvVXmtED
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364:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 06:46:56 t5A7/GeG
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365:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 06:47:10 Kdcp+5ZI
埋め
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 06:47:25 Pzq/+58d
埋め
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 06:47:38 h2MhLz9d
埋め
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 07:37:31 CGRB1iG1
うめ
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 08:02:03 NWCyy+wk
うめ
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 08:19:31 +pr8xzrq
しっかし粘着バカ一人で結構荒れるもんだなあ
コテどもはあいかわらずだがｗ
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 09:12:25 sTRIf04q
埋め
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 09:39:51 ejS1f1xH
コテは死んだ方がいいね
ume
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 09:51:29 +pr8xzrq
いやべつに消えてくれれば構わんのだが
遠からずとんでもおかしくないのはいるねｗ
うんめえ
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 17:22:15 RE3b/JGI
埋め
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 17:31:16 gXKGobsT
ｳﾒ
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 17:34:06 RE3b/JGI
梅
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 18:53:04 DZYjJ8mA
こっちが本スレですか？
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 19:30:36 hWca0bPe
【再掲】
このスレは隔離スレです。質問者は質問を書き込まないで下さい。
本スレ
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart98
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 23:54:49 LdD46I9t
>>360
ああごめん、初心者なんで良く分からないんだよ。
ちなみに寝る前5時間は何も食ってない。食って問題になるっていう人もいるんだから食わない方がいいよね？
デブなのは確か。だってこの板見ているんだから。
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/17 23:56:07 LdD46I9t
吸収率が変わらないとすれば、脂肪になるか他の物になるのかの差だるか？
＃独り言独り言。埋めついでなのであんまりカッカしない～
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 00:09:27 N2Pjkq1Q
梅
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 00:14:49 N2Pjkq1Q
梅
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 00:18:59 N2Pjkq1Q
ume
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 00:20:37 N2Pjkq1Q
ume
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 00:22:09 N2Pjkq1Q
埋め
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 00:23:05 N2Pjkq1Q
埋め
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 00:23:49 N2Pjkq1Q
うめ
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 00:23:54 OUC293um
５連投いけるのか。梅
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 00:24:30 N2Pjkq1Q
うめ
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 00:25:12 N2Pjkq1Q
ウメ
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 04:14:43 mklJRE7T
埋めついでに。
どういった栄養素でも、摂り入れればある程度「脂肪酸」まで合成されます。
まぁそれ以外の大部分はまずは「エネルギーとして体内利用」されます。
細胞膜の修復、合成とか、各臓器、期間の活動エネルギーなんかに利用されます。
寝ている間はアナボリズム（合成）側に傾く時間帯なので（副交感神経優位）
細胞の修復、増強なんかが活発に行われます。
寝ている間も、もちろん臓器は活動してますから、それらのエネルギーも当然必要です。
アナボリズムに傾く＝ 脂肪細胞が肥大する ではないです。
機序的にはまず生体の生命維持、恒常性を確保して、それでも余ればいずれ
中性脂肪になります。
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 04:17:27 mklJRE7T
あ。ついでのついでに。
中性脂肪に合成されるとしても、単純に7200klcalのオーバーでは１ｋの脂肪には
ならんです。
大体8000kcal～9000kcalくらいないと、純粋に脂肪だけで１ｋとか増えないですよ。
つまり、脂肪細胞日臺させるのも、ほんとはそれなりに大変ってことです。
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/18 05:39:44 tT7F0/3L
それを楽々と増やせるのがデブ
ウッ
メッ