【風呂で痩せる】高温反復浴at SHAPEUP

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291:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/27 21:50:58.77 CqCngPUu
>>289
身体を多少温めてからキツすぎない程度の高温で1分の入浴を2～3度なら自分もやってる
その方が汗かくし、頭もふらつかない

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