11/06/16 23:22:26.37 +NQjlqrJ
>>177
私も>>168のやり方で入浴したことがあるけど、
ものすごい汗が出るんですよ。
水を飲み込まないで、口に含ませたまま入浴し、
口の中で水がドロドロになったら吐き出して、
また新たに水を口に含ませるんです。
水分代謝が良くなって、むくみや冷えが改善するそうですよ。
氷でやる方もあるから、温度差があるほどいいのかも。
11/06/16 23:22:26.37 +NQjlqrJ
>>177
私も>>168のやり方で入浴したことがあるけど、
ものすごい汗が出るんですよ。
水を飲み込まないで、口に含ませたまま入浴し、
口の中で水がドロドロになったら吐き出して、
また新たに水を口に含ませるんです。
水分代謝が良くなって、むくみや冷えが改善するそうですよ。
氷でやる方もあるから、温度差があるほどいいのかも。