[血糖値安定]1日12食ダイエット[リバウンドなし]at SHAPEUP
[血糖値安定]1日12食ダイエット[リバウンドなし] - 暇つぶし2ch54:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/23 15:06:08 6c+35Gc6
>>52
むしろならないんじゃないのか?

55:☆
10/11/23 15:07:53 2I6QWy6I
これを使ってみたらどうですか?
私が今まで買ってきたグッズよりも一番これが効きました!!
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56:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/24 18:51:15 ulIime4B
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57:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/21 13:37:08.95 MhLP43UQ
ぬまくんと雑談21、血糖値維持ガンガレ!
スレリンク(pinknanmin板)

58:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/21 15:38:33.39 gqW19qhg
1日1200~1800kcalのカロリー制限なら、
それなりに痩せるでしょうよ。

「1日12食」でそれが達成しやすくなるならそれで良いし
朝食とか夕食抜きの「1日2食」の方が計画カロリー守りやすいなら
それで良いでしょうよ。



59:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/15 23:41:47.21 Vy3VQrg6
なんだかんだいっても、結局は摂取カロリーと消費カロリーの
収支がすべてだよね。あとはすべて細かいことなんだろうと思う。
もちろん、規則正しく3食が理想だろうとは思うけど。



60:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/16 07:16:26.78 Cg1k9CWN
一日に12回口の中気持悪くなるなんて
考えるだけで嫌だな

61:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/16 22:34:18.94 v6j8m3ov
小分けにするにも限度がある
社会人がしょっちゅう食べてるのは周りから見ていて見苦しいし、迷惑
それに胃がずっと働いてるわけだから、からだに悪い

62:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/05 02:38:05.40 kTPdxBcM
1日3食が規則正しいとか近年作られたルールなだけだろ

何が規則正しいかは人それぞれ

63:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/05 02:47:22.55 x42pp2xp
ルールっていうかベストプラクティスでしょ。
1食が絶対にバッドかというとそうでもないけど。

64:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/17 07:28:27.99 QcAJxZep
12食は多すぎるだろ


65:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/17 09:35:05.89 FzLF9foh
食べる度に歯を磨かなきゃいけない…

66:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/27 13:16:05.72 aZObsLgj
虫歯が増えたぞ、どうしてくれるage

67:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/27 16:59:49.31 r9NUqjp4
1日1食で1800kcalぶん胃袋に詰め込んだら
胃袋を縮める効果が望めないだろ

68:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/27 17:25:23.34 IksKLV1O
子供用のおにぎりを1日に12回も食べるってこと?w
無理っしょw

69:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/28 10:03:13.79 8Qe0StVZ
ダイエットする側がどうやってやればいいんだと頭を抱えてしまうような方法はダメだと思う。



70:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/09 14:32:07.01 ND3Jsq6+
おい、>>1
このスレどうするんだよ?
このまま何事もなかったかのように倉庫行きにするのか?
それとも、新しい話題で盛り上げて保持すんのか?

71:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/09 16:40:54.24 c9V0jEev
逆に面倒だしみぐさい

72:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/09 19:15:20.06 PTq1iiVo
机上の空論だな
疲れたら黒砂糖舐めて一日一快食の方が満足感あるしトータルカロリーも低いんだよ


73:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/09 22:08:58.55 ND3Jsq6+
>みぐさい

身臭い?

74:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/10 08:42:22.48 sVhNgFr+
>>72
1日1食スレにでもはりついとけや


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