11/07/29 20:28:37.52 1ebahDIp
>>647
至言だな
まあでも嗜好の違いはあると思うよ
自分は普段の嗜好とダイエット食材の相性がよくて不満も何もなく日常の延長でダイエット出来た
好きな食べ物も塩分が多い方向だけで唯一厄介なのはスナック菓子だった
でもマヨネーズケチャップソースが嫌いで紅茶好きでよかったｗ
でも紅茶に牛乳入れてたのをストレートに変えるのが結構キツかった。慣れたけど
巨の知り合いは好物がチーズとマヨとソース、クリーム、甘い飲み物が大好き
そうか、それが好きなら直すの大変だよな～と自分の牛乳入り紅茶を思い出した
好きな食べ物全部我慢しろと言われたら自分だったらキツイな
好きなもの我慢しなくてずるいと言う気持ちになるのもわからんでもない
あと、そういう嗜好は子供の頃の食生活に依存するからやはり親のせいでもある
そこは諦めるしかないわな
だからといって努力しないでいたら太るだけだし