11/09/12 01:02:55.27 1NdJ5dJM
>>665
まぁ家庭用の体重計での体脂肪率はアテにならないと言われてるしねぇ。
もう自分であちこちのサイズを
メジャーで毎日測りつつやるしかないのかな。
身長155センチだけど、理想(美容)のウエストは58～60センチだと知って愕然としたわ…。
11/09/12 01:02:55.27 1NdJ5dJM
>>665
まぁ家庭用の体重計での体脂肪率はアテにならないと言われてるしねぇ。
もう自分であちこちのサイズを
メジャーで毎日測りつつやるしかないのかな。
身長155センチだけど、理想(美容)のウエストは58～60センチだと知って愕然としたわ…。