10/04/29 11:27:16 PGyr7DpE
>>35
レスどうもです。
一年間ウォーキングを経験してからジョギングに入ったのですが
学生を卒業してから２５年間走った事が無かったので
だいぶ足腰は鈍っていると思います。
そうですね。まずは継続して２キロ走れるように頑張ります。
10/04/29 11:27:16 PGyr7DpE
>>35
レスどうもです。
一年間ウォーキングを経験してからジョギングに入ったのですが
学生を卒業してから２５年間走った事が無かったので
だいぶ足腰は鈍っていると思います。
そうですね。まずは継続して２キロ走れるように頑張ります。