11/02/23 20:27:55.76 W5BouGSq
>>173-174
無知なるが故の失敗か、言われてみればもっともな話です。
ただ、私は食事制限と言う言葉に引っかかるものがあります。
食事制限⇒カロリー制限をして食事量は少し増やす
これに変えてもらえるとありがたい！
食事量を増やせば代謝が上がるから…(*^-^)b
11/02/23 20:27:55.76 W5BouGSq
>>173-174
無知なるが故の失敗か、言われてみればもっともな話です。
ただ、私は食事制限と言う言葉に引っかかるものがあります。
食事制限⇒カロリー制限をして食事量は少し増やす
これに変えてもらえるとありがたい！
食事量を増やせば代謝が上がるから…(*^-^)b