10/05/22 19:47:16 iXcEwk99
>>146
そうそう。そういうことだと思う。自分も経験あるよ。
痩せるって事に近道は無いんだよね。結局ダイエット本の全てに書いてあるように
栄養バランスを満遍なくとるしかないんだよ。
痩せれば痩せるほど過食衝動が出るのは欠乏状態が長引くからだろうね。
10/05/22 19:47:16 iXcEwk99
>>146
そうそう。そういうことだと思う。自分も経験あるよ。
痩せるって事に近道は無いんだよね。結局ダイエット本の全てに書いてあるように
栄養バランスを満遍なくとるしかないんだよ。
痩せれば痩せるほど過食衝動が出るのは欠乏状態が長引くからだろうね。